=) если это можно так назвать =)
до Б: 69 кг, рост 170
пошла рожать: 111кг (отеки)
после родов (2 нед): 85 кг
сейчас:63 кг, никаких округлостей,висячей кожи, живота)
А терь похвастаюсь как так, не спортзал (лентяйка я), всего лишь подруга массажистка! делала 5 медовых массажей+ обертывание и баночные 10 шт сделали и еще делаем + обертывание и животик - ручной масаж. Ко всему этому убираю бока наклонами и приподнимаю попу присиданиями..так же работаю очень много, постоянно в движухе, кушаю мало, а вот пью мнооого) и я честно так подсела в этот ритм жизни,что чувствую это не предел)) щас еще реснички себе на лето сделаю,загар приобрету))ногти и так каждый день делаю) в этой сфере работаю) ну и все,можно по "бабам" хд хд)