1
Решила писать отчеты о своей диете.
Вчера начала Радикальную диету. Завтракала двумя маленькими картошками,ну и чай(кудаж без него?).
В 11 часов первый день позанималась Тай-Бо (50мин). Супер!!! Мне так понравилось!! С нетерпением жду пятницы,чтобы продолжить занятия. После пошла в душ и попробовала кофейный скраб.
В 13.30 пообедала двумя маленькими картошками и куриной крылышкой отварной.
Ужинала в 17.00 1яицо+1картофелина и чай.
Мама двоих (22 года, 17 лет)
Казань
А что это за катртофельная диета, я думала картошка не диетический продукт, вот яблоки, капуста, морковка да.
0
12.03.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
это не картофельная диета. сегодня я ем 1яицо на завтрак, обедала две-три столовые ложки без верха тушен капуста,на ужин салат из огурцов с помидорами. главное,что я не чувствую голода.
0
12.03.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
Казань
Лин, а ты грудью не кормишь?
0
12.03.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
Казань
Тогда не понимаю зачем тебе диета? Я бы чесно говоря побоялась, не дай бог молоко пропадет, да еще как мама питается такое и молоко, тебе тогда может хотя бы витамины принимать.
0
13.03.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
витамины я пью,попробую,если что откажусь от диет)))
0
13.03.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
Казань
Ты уж там поосторожней с эксперементами!Главное здоровье малыша! Я сына кормила до года, а потом без всяких диет вернулась в форму!Ну ты еще молодец, находишь время для занятий спортом!
0
13.03.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
как ни странно,пока занимаюсь. Т.к. я нашла новый канал по телику,там целый день идут занятия фитнесом,йогой,пилатесом,танцы. три дня я занимаюсь аэробикой,три дня Тай-Бо.,а вечером ,что идет по этому каналу,тем и занимаюсь.
0
13.03.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
Казань
Вот это да, я то думала ты ходишь в спорт зал, а ты оказывается "не отходя от кассы!" 
Главное не забросить, сколько себя помню, попытки заниматься дома, благополучно быстро заканчивались, видно лень матушка! Вот и во время беременности скачала из интернета гимнастику для беременных, меня хватило на неделю и всё!
Главное не забросить, сколько себя помню, попытки заниматься дома, благополучно быстро заканчивались, видно лень матушка! Вот и во время беременности скачала из интернета гимнастику для беременных, меня хватило на неделю и всё!
0
13.03.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
у меня нет возможности ходить в спортзал((( детей не с кем оставить.
0
13.03.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
Казань
Вот и я удивилась сначало, как ты умудряешся ходить в спорт зал!
0
13.03.2009
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Ижевск
ужас,и как ты ещё с голоду не померла,я б загнулась,да ещё после занятий...молодец,удачи!
0
12.03.2009
Ответить
Мама двоих (22 года, 17 лет)
когда есть цель,не сложно.))) спасибо,Лилечка.
0
12.03.2009
Ответить
Мама двоих (17 лет, 11 лет)
Ижевск
у меня тоже есть цель-сбросить 4 кг,но нет силы воли,даже от сладкого не могу отказаться,весь день дома сижу и хочется чего-нить слопать
0
12.03.2009
Ответить