2
Встала еле-еле,после Тай-Бо все болит,сил нет. Позавтракала одним яицом.
На обед погрела три столовые ложки(без горочки) тушеной капустки.
В 13.00 началась аэробика,но позанималась я только 30мин,проснулась доча и требовала к себе маман.
Вместо полдника прогулка. На ужин салат из огурцов и помидоров. Покрутила еще и обруч,вернее в основном поднимала его с пола))) сын катался от смеха по полу,да еще и посмеивался: "спорим,упадет"))
PS после завтра контрольное взвешивание
Мама двоих (17 лет, 13 лет)
Лондон
Ну ничего себе диета :)
Удачи тебе.
0
14.03.2009
Ответить