Помогите.хочу скинуть килограммы,но не могу.если не вижу еду-не хочу кушать.как вижу как ест муж,так жрать охото.
Киев
если чувсвуете, что сорвётесь, то начинайте пить воду. до отказа, пока живот не начнет трещать. какая уже там жрачка? я только так и спасаюсь уже два дня. вкусно готовлю, блин. лучше бы как мама.))
0
15.12.2010
Ответить
Эль-Кувейт
Пробовала.все равно маленько,но стащу с тарелки.думаю,это же чуть-чуть.а на утро на весы не охото вставать.
0
15.12.2010
Ответить
Киев
ну, тогда не заходите на кухню когда муж кушает. пусть он сам себе подогреет. он должен вас понимать и поддерживать в этом деле.
0
15.12.2010
Ответить
Эль-Кувейт
Ага.он сам зовет.посидеть за компанию.говорит,ладно поешь,а то плохо будет.так и еще ребенку готовлю.то попробую.наверно у меня нет силы воли.вы не пробовали систему -60.хочу начать
0
15.12.2010
Ответить
Киев
сижу, но переодически срываюсь. если придерживаться постоянно, то настроение супер, кг. стабильно уходят, и кушать не особо хочется. я на ужин обхожусь двумя яблоками или стаканом морковно-яблочного сока свежего. и кушать не хочется. еще убивает аппетит(мне по крайней мере), турбослим.
0
15.12.2010
Ответить
Эль-Кувейт
Я тоже пила,но месяц.а вечером можно кашу?у меня же жор только к ночи.а утром вообще только чай.и то в часов 11.не хочется
0
15.12.2010
Ответить
Киев
вот по этому у вас и жор, что утром не кушаете нормально. я это на себе проверила. раньше вечерами выла и рыдала от голода. а потом почитав о системе осознала сои ошибки. утром нужно хорошо покушать. а если вы после 18.не будете кушать, то утром будет отличное настроение и зверский аппетит
0
15.12.2010
Ответить
Эль-Кувейт
Ладно.завтра договорим.пойду ребенка укладывать.у нас близится ночь
0
15.12.2010
Ответить
Пожалуйста, укажите категорию сообщества для Вашего сообщения. Для этого Вам надо отредактировать сообщение. Данное требование прописано в