Уже не знаю, что мне делать🤦🏼♀️ Сбился режим на пустом месте. Не хочу спать ночью. Ложусь утром часов в 7 и сплю до 12. Я уже даже специально много дел выполняю днем чтоб устать и уснуть ночью. И что вы думаете, я устаю! Но заснуть не могу🤦🏼♀️🤦🏼♀️ Овец считаю, медитации слушаю и бестолку( хотя раньше помогало)