Неделя 2 Фаза 1день 2

После вчерашней свеклы у меня такое очищение организма что кошмар)))

утром каша сперсиком

Перекус арбуз

Обед вчерашний суп из перловки

Полдник груша

Ужин любимая грудка и овощи в рукаве.

Зашла сегодня в магазин полезных продуктов

Сейчас наготовила на завтра еды. Белковые дни не особо люблю разнообразия мало. Но легко выдерживаю