Ассалям уалейкум уа рахмутЛлах!

Сегодня я  хочу с вами поделиться рецептиками блюд из чечевицы-красной и зелёной.

Этот злак рекордсмен по содержанию железа,поэтому она незаменима для людей с низким гемоглобином.Её белок очень полезен для организма и вообще эта крупа-просто кладезь здоровья!

 بسم الله الرحمن الرحيم.

1.Суп из красной чечевицы(шоробат адас)

 Фото с блога Елены Фиалки.

Ингредиенты на 4 порции:

Куриный бульон примерно 1,5 л

Красная чечевица 200 гр

Лимонный сок

Куркума

Лук-1шт.,чеснок-3 дольки,соль,мускатный орех молотый.,лавровый лист

Петрушка.

Чечевицу промыть,лук и чеснок мелко нарезать.Лук с чесноком обжарить на оливковом или любом другом масле.Добавить чуть-чуть куркумы и муск.ореха,обжарить всё в течкении 5 минут.Затем залить бульоном,добавить лавровый лист и при закипании посолить.Варить до готовности чечевицы.При подаче добавить лим.сок(1 ст.л на тарелку) и мелко порезанную петрушку

2.Мжаддара(Блюдо из чечевицы с жареным луком)

.Ваш мужчин будет сыт и без мяса!Обалденное блюдо.Рецепт тут

Двоюродная сестра родила мальчика,4 200.Во время родов возникли проблемы-тужилась неправильно,воздух попал под кожу.Ребёнка нокормили смесью,до того как взял грудь(((

Теперь не хочет сосать...(( Даёт ему соску((( Пытаюсь убедить её,чтобы давала малышу грудь.как можно чаще.Говорит,что плачет и сосет по 2 минуты.Переживаю так за маленького.

Дай Аллах ему здоровья.счастья и найти истинный путь,иншаАллах!

Так надоела вся эта химия...А вы знаете,что каждый человек за год съедает примерно 300г химической гадости,содержащейся в средстве для мытья посуды?Травим себя,своих детей и природу к тому же..

Сегодня поставила точку в этом вопросе-все баночки и бутылочки с хим.средствами отправила в мусор.Попробовала мыть посуду сухой горчицей.Девочки это НЕЧТО!!!Отмывает на Ура практически без усилий даже самый сильный жир до "скрипа",дезинфицирует,легко смывается и совсем без запаха,полезен для здоровья и абсолютно безвреден для окружающей среды.Я СЧАСТЛИВА!!!!

Газ.плиту,раковиы,ванну уже давно чищу содой,для особо сильных загрязнений делаю пасту из соды+вода+дет.мыло.Мыть туалет теперь буду уксусом,им же дезинфицировать различные поверхности на кухне.Вот только пока не придумала,чем можно заменить стиральный порошок...

Девочки,кто ещё использует хим.средства не желаете присоединиться?Будем вместе заботиться о здоровье наших семей и о Природе