Мои друзья
под кат 
хулахупчик. сам на 1,5 кг, плюс я в него засунула 1 кг картечи. Хороший, тяжелый.
велик. больше всего люблю кататься под документальный фильм про какую-ни будь далекую Австралию при открытой форточке (не в -35, конечно)
на этой штуковине хорошо заниматься руками (гантели внизу не мои))) , хотя отдельные блины иногда использую)
вот с этими гантельками как раз я и занимаюсь. есть еще поменьше для Тёмика.
фитбооооол. май лав и релакс. плюс неплохо помогает с попой, прессом и спиной. слева сидит мой сенсей)
долой кг) использую для разогрева
для отжиманий. больше пользуется муж. у меня с отжиманиями пока паршиво.
лента - эспандер. гибкость, растяжка.
еще один эспандер. с ним разные комплексы, но в основном руки, попа, спина.
еще тренировки. мои любимые "йоги"
еще есть любимые тренировки шейп, аэробика, лифтинг и многое другое, но до них я пока не доберусь. времени нет совершенно. ну, вы понимаете. на йогу тоже времени нет, занимаюсь урывками.
Пока получается уделять занятиям 20-40 минут в день. чертовски мало, но как есть.
