Мама двоих (5 лет, 10 месяцев), планирую беременность
Подольск
замеры на 15 февраля 2014г.
рост 168
вес 62( килограмм плавает в течении дня)
ОГ(объем груди) 91(но тут зависит от молока. бывает и 95, сейчас я только покормила)
ОпГ(объем под грудью) 78
ОТ(объем талии)75
ОЖ(объем живота)89 (твою........... дивизию)
ОБ(Объем бедер) 95
ОЛ(объем ляжек) 50
ОР(объем руки) 28
ОИ(объем икр) 36
Мама двоих (12 лет, 10 лет)
Гамбург
Как я тебе уже писала, тебе надо не худеть, а подтягивать и укреплять мышцы (больше акцент на силовые цпражнения делать), тогда всё подтянится и лишний жир сам сойдёт. А 52 это уже тощая и совсем некрасиво, если нету мышц, но это лишь моё мнение....Я всегда была 58-60 и супер, тоже рост 168
0
16.02.2014
Ответить
Мама троих (17 лет, 13 лет, 9 лет)
Подольск
У меня мышцы есть(под жиром)))) все-таки всю жизнь спортом занимаюсь. Не занимаюсь только с того момента,как забеременела.за мышцы я меньше всего беспокоюсь.это я все восстановлю. И мне очень идет меньший вес. Все же разные. Кость тяжелая, и тэ дэ.
0
16.02.2014
Ответить
Абаза
Мда,....если бы я была 56 кг, я бы считала себя мега стройной! Мой рост 162, а вешу я 73 кг
0
15.02.2014
Ответить
Абаза
Я поэтому и говорю, что сравнила тебя с собой: у тебя 168 рост, весишь минус 106 от роста, 62 кг. Если бы по аналогии с тобой мой вес был рост минус 106, то есть 162 - 106 = 56 кг, я бы ..я бы.... 
была безумно рада своей стройности! А ты получается еще хочешь сбросить, да мне такое и не снится))
была безумно рада своей стройности! А ты получается еще хочешь сбросить, да мне такое и не снится))
0
16.02.2014
Ответить
Мама двоих (16 лет, 13 лет)
Хабаровск
рост 163 у меня..... я 3 дня назад была какая напишу первой цифрой,а сегодня замер будет второй цифрой...вес 89-87(утром,вечером 88)ОГ 109-107Оп Г 96-94ОТ 99-95О Ж 106-105О Б 109-106О Л 65-63О Р 39-37О И 42 -41коровааааааа)))) но я 2 дня из трех жру прижру
0
15.02.2014
Ответить
Мама троих (17 лет, 13 лет, 9 лет)
Подольск
измерим еще раз через 2 недели)
0
15.02.2014
Ответить
Мама троих (15 лет, 12 лет, 7 лет)
Ижевск
да у тебя совсем не так плохо!!! совсем чуть-чуть и все ок будет))у меня рост меньше..а обьемы больше))) работать и работать)))
0
15.02.2014
Ответить
Мама двоих (14 лет, 12 лет)
Южно-Сахалинск
Так -с. ..я тоже решила поддержать твой марафон )долго думала и решилась! Правда, сегодня на д. р иду, а завтра точно начну )
0
14.02.2014
Ответить
Мама троих (17 лет, 13 лет, 9 лет)
Подольск
присоединяйся. дело нужное. еще сюда вступи
0
14.02.2014
Ответить