И все таки старые привычки в отпуске победили. Не буду себя оправдывать. Да там было все🤫🙈 но как же было вкусно...
С сегодняшнего дня я в бой. Начальный вес чуть меньше я надеюсь. С утра ещё была в Болгарии поэтому не взвешивалась. Весь день ничего не ела. Хотя соблазны были в аэропорту.. но взяла себя в руки и до ноября( до след отпуска) собираюсь пройти до конца на атаке и чередовании. А уже там можно будет и пир и крахмалосодержащие. Так что можно будет подтянуть 4 дня и не сорваться.
И так приехали сегодня в 5 вечера в Эйлат. Отварила себе рыбу на десерт отруби и творог. С кофе. А то даже кофе нормального не было сегодня.
Пошла распоковывать покупки))
