Войти

Закончилась диета Любимая

Ируська
Счастье по Имени Лизавета 22.11.2010 г., 15 лет 10 месяцев Донецк

да фуфловая диетка!!!

я с понедельника на новую какую небудь. 

0
09.06.2012
Анна
Никита, 15 лет 6 месяцевМакс, 9 лет 9 месяцев Москва

да, диета фигня, хотя описывают что потеря веса до 10 кг, ну ну

я тоже наверное с понедельника или со вторника))) 

0
09.06.2012
Ируська
Счастье по Имени Лизавета 22.11.2010 г., 15 лет 10 месяцев Донецк

это если вес свыше 100 наверно. ну просто нереально - не кушаешь и не худеешь практически, бредддддд.

что бы выбрать, роем просторы инэта) 

0
09.06.2012
Анна
Никита, 15 лет 6 месяцевМакс, 9 лет 9 месяцев Москва

я думаю белковую выбрать
кушать мясо,рыбу,курицу,офощи,фрукты 

0
09.06.2012
Ируська
Счастье по Имени Лизавета 22.11.2010 г., 15 лет 10 месяцев Донецк

я за прошлый год много скинула. а кушала приблизительно так - утро овсянка и курочка, чай  зеленый и печенько, обед - салат овощной и яичко или рыба на пару, или курочка и кабачек на пару. полдник - фрукты, ужин - кефир, яблоко или апельсин или грейпфрут, или зеленый чай и кусочек сыра. за 3,5 мес ушло 17,5 кг. ну и конечно спорт дал свое.

22 числа будет год как я худею. за 7 мес я скинула 27 кг (стала 67кг), но наела до 70, а теперь мне нужно добить до минуса 32 (xn, 62 весить), а последние кг уходят так противно, прям хоть вообще не кушай. Я Хочу Выпуститься, Написать отчет в Клубе Стройнеющих)

самое проблемное пузооо. 

0
09.06.2012
Анна
Никита, 15 лет 6 месяцевМакс, 9 лет 9 месяцев Москва

ты молодечик,так держать 

0
09.06.2012
Ируська
Счастье по Имени Лизавета 22.11.2010 г., 15 лет 10 месяцев Донецк

спасибо!!!

но молодечиком я должна была стать намного раньше, а не очнуться в 25 лет тетей-коровой.

а так и свадебное платье было бы круче и сама была бы куколкой, очень жалею, но главное, что я исправилась) 

 

0
09.06.2012
Анна
Никита, 15 лет 6 месяцевМакс, 9 лет 9 месяцев Москва

да еще молодая, всё впередимне вот раньше тлже пофигу было, а сечас прям хочется хорошую спортивную фигуру

0
09.06.2012
Ируська
Счастье по Имени Лизавета 22.11.2010 г., 15 лет 10 месяцев Донецк

и мне очень хочется, особенно отсутствие живота!!!!

0
10.06.2012
Карина
Владушка, 16 лет 6 месяцевДашулька, 13 лет 5 месяцевАртем, 7 лет 9 месяцевАлиса, 6 лет 3 месяца Москва

Красотка))) с трофиком)))ыыыыыы

Ну подтянулась конечно!!!!

Давай говори на какую ты потом

0
09.06.2012
Анна
Никита, 15 лет 6 месяцевМакс, 9 лет 9 месяцев Москва

да это я пустую банку держала, не моя
 скажу конечно 

0
09.06.2012
Настя
Алиса, 15 лет 6 месяцев Кирово-Чепецк

Ну не знаю на счёт "Любимой"..у меня 6-ой день, косячу частенько,но по-немногу, вот вчера даже на свадьбе знакомых покушала хорошо. Итог: было в начале 63кг, а сейчас 59,5) не -10 обещанных,конечно))

А мне и так фигура хорошей кажется) Но раз вы хотите такую, как у модели в купальнике, то удачи! Я тоже такую хочу))

0
09.06.2012
Анна
Никита, 15 лет 6 месяцевМакс, 9 лет 9 месяцев Москва

ну да, диеты наверное для людей с большими излишками, у меня только маленькие недостатки, которые в основном спортом исправляются)))

0
09.06.2012
Яна
Ангелина, 20 лет 8 месяцевДима, 15 лет Краснодар

Уверенна что все получится! Удачи)))

0
09.06.2012
Анна
Никита, 15 лет 6 месяцевМакс, 9 лет 9 месяцев Москва

спасибочки
я тоже думаю всё получится, главное идти к цели

0
09.06.2012
Вот это умничка какая! 3 недели позади и про профилактику срывов

Похожие записи