Хочется плакать((( Это можно исправить прессом?

При моем росте 165 вешу 47-48 кг, грудь после кормления стала 1 размера(((( С этим я смерилась. тут можно и "пуш ап" хороший одеть.... но живот-это моя катастрофа. он один наверное 5 кг весит(((((

Это фото с утра (вот такой живот я хочу иметь весь день)

Под катом ужасные фото моего живота в течении дня (Сразу оговорюсь, что мне достаточно выпить кружку чая и мой живот похож на шарик)

это сразу после завтрака (чай и бутерброд)

а это через 3 часа после ужина.

Что мне с ним делать? Достаточно ли качать каждый день пресс? Или нужно что-то еще? Меня смущает. что он становится таким даже от 100 гр воды(((((