за 2 месяца 6 кг ушло сейчас вешу 51,300кг......удивило! специально не худела,просто такой экшен в жизни ,бегаю с утра до ночи и работы много ...вот и результат! я рада ) ещё 3 кг и всё будет идеально
Нэшэр
ого! 6 за 2 - это действительно много 
ешь побольше белка, иначе пострадают мышцы
я почти такого же роста и 51 для меня идеально, меньше уже не нравлюсь себе...и больше тоже 
0
27.04.2011
Ответить
Эйлат
спасибо Ксюш! да я кушаю(когда время есть),а мышцы конечно надо подкачать мне
0
27.04.2011
Ответить
Красноярск
Молодец!!!А вот у меня чет вес стоит наместе и никуда уходить не хочет....
0
27.04.2011
Ответить
Здорово! молодчика!а у меня чего-то никак не двигается... Сейчас села на диету даже, может так что получится...
0
27.04.2011
Ответить
Эйлат
у тебя всё получится Ленусь! а вы ещё на гв? я после гв скинула)...спасибо!
0
27.04.2011
Ответить
Москва
Молодец! но мне кажется больше не надо, сейчас самое то! и стройняшка, и есть за что потрогать)))
0
27.04.2011
Ответить
Эйлат
160см)...для меня нормально,а то я если 56-57 кг выгляжу,как корова)
0
27.04.2011
Ответить
