Войти

Что сделать с куринного филе?

Осваиваю восточную кухню, вот этот рецептик прижился в нашей семье, оч рекомендую!
Ингредиенты:
500 г филе куриных грудок
пара крупных баклажан
соевый соус
60 мл красного винного уксуса
2 ст.л. сахара
1 ст.л. натертого свежего имбиря (я взяла 0,5 ч.л. сухого молотого)
1 ч.л. кунжута
2 ч.л. муки (я взяла пшеничную)
1 зубчик чеснока
красный острый перец на кончике ножа
Курицу нарезаем длинными полосками шириной 1 см и обжариваем на растительном масле до тех пор, пока мясо внутри не перестанет быть розовым. Снимаем курятину на тарелку и отставляем в сторону. Баклажаны нарезаем длинными брусочками (если баклажаны маленькие - просто разрезаем пополам вдоль). Бросаем в сковороду, где жарилась курица, добавляем имбирь, чеснок и 60 мл воды, доводим до кипения. Убавляем огонь до среднего, накрываем сковороду крышкой и жарим, периодически помешивая, в течение 20 минут, пока не испарится жидкость. В отдельной посуде смешиваем соевый соус, уксус, кунжут, муку, перец и сахар. Курицу кладем на сковороду к баклажанам, заливаем соевой смесью и на сильном огне доводим до кипения. Затем уменьшаем огонь и жарим, помешивая, пока соус не загустеет. Готовое блюдо лучше всего подавать с рисом.
Приятного аппетита!
0
07.08.2011
суперский рецептик....в закладочки!...спасибо!!
0
07.08.2011
Катя
Костик, 15 лет Санкт-Петербург
как насчет рубленых котлеток?)) http://www.povarenok.ru/recipes/show/15863/
0
06.08.2011
вот обдумываю и о них тоже)...спасибо !
0
06.08.2011

Лёгких родов вам!!!

0
06.08.2011
Катя
Костик, 15 лет Санкт-Петербург
спасибо=))
0
06.08.2011
Виктория
Даниил, 15 лет 9 месяцев Санкт-Петербург
а я почти в тему)
отбиваю куриное филе,хорошенько так, чтоб кусочек совсем тонкий был,окунаю на инутку в соевый соус,обваливаю в кунжуте и на сковородку,быстренько с двух сторон обжарила-вкуснотищаааа)))) у меня теперь все родственники так делают)
0
06.08.2011
спасибо Викуль...надо попробовать)
0
06.08.2011
maya
Рони, 18 лет 8 месяцевРивка, 17 лет 2 месяцаЯрон, 15 лет 2 месяцаЯир Гирш, 10 лет 8 месяцев Натания
и я так делаю!и еще с чесночком немножко
0
06.08.2011
Alenka
девочка, 13 лет 8 месяцевдевочка, 12 лет 8 месяцев Гонаивес

Рулетики с сыром,мяско отбила,внутрь сыр и кусочек сливочного масла,соль черный перчик молотый. Обжарить в кляре,а для Лерочки можно рулетик на пару сделать,чтобы не было слишком жирно:)

 

0
08.08.2011
Спасибо!)
0
08.08.2011
Gаечка
Взрослый сын, 29 лет 8 месяцев Волгоград
Я режу кусочками и замачиваю на часик с чесноком и специями в соевом соусе. Затем обжариваю (вернее сказать тушу) на сковороде с добавлением сметаны и базилика. Это мой любимый рецеат. Еще можно обжарить со стручковой фасолью или просто с луком.
0
06.08.2011
очень интересно)...спасибо попробую!
0
06.08.2011
Мария
Знаменск
А я готовлю совсем просто: режу кусочакми, кусочки в яйцо опускаю, потом панирую в сухарях и кунжуте и на сковородку. Получается очень мягко и вкусно!
0
07.08.2011
Спасибо!
0
07.08.2011
Olen'ka
Костя, 14 лет 9 месяцев Верона
Я люблю котлетки из филе. Режу кусочками, добавляю майонез, крахмал, специи, иногда грибы или помидорки и яйцо. Минут 10 постоит эта смесь и можно ложкой на сковородку выкладывать. У нас дома это называют "куриные оладушки".
0
07.08.2011
Куриные оладушки Вот решила приготовить "Цыплёнка табака"

Похожие записи