Девочки, если после родов предохраняться таблетками, то как правильно их начинать принимать, кто знает? Таблетки - Чарозетта или лактинет - ещё не решила. В инструкциях написано на 21-28 день после родов или в первый день М. А если 40 дней уже прошло после родов, а М не дождаться (грудью кормлю), то как быть? В любой день начинать? И будут ли М в перерывах между приемами таблеток?

После родов почти месяц прошел, килограммов во мне, как говорится, "до фига". На 8 кг больше, чем было до беременности. Весила 50 кг, теперь 58 с лишним (мой рост 155 см). Я в ужасе: не влезаю ни в одну "добеременную" одежду. Так и ношу то, в чем беременная ходила. Я не толстая, в зеркале вижу, что не толстая, но и не такая, как была "до". На животе, и по бокам сильно растянуты мышцы, на попе лишний жирок. Очень хочется начать приводить себя в порядок, хочу бегать, спортом заниматься, но наверное пока нельзя - выделения после родов еще не закончились. Наверное, стоит начать с питания по системе. НО КАК??? Постоянно зверский аппетит, кушать хочется всегда! Это из-за ГВ? Девочки, поделитесь опытом, кто, как и спустя какое время после родов начали питаться по системе? Какие блюда готовили? Ведь готовить вообще некогда, мы одни, без бабушек и других помощников. В общем, как и с чего начать??? Заранее спасибо!

... Я добралась до ББ. Пока сынок спит, надо немного отчитаться:) О родах особо вспомнить нечего, о родах будет небольшой рассказик. Зато после родов - целая история с целой кучей разнообразных эмоций, хороших и не очень. Итак, мы родились 11 апреля с весом 3830 г и ростом 53 см, баллы 7/9 по Апгар. После родов 2 часа мы любовались друг на друга. Тут же в родзале моего сыночка долго-долго рассматривала толпа врачей, и все решили, что у ребятенка одышка. В общем, забрали у меня его в палату интенсивного наблюдения, сказали, что на сутки. Кормить приносили как положено. А 13 числа врач сказала, что малышу стало хуже, что у нас врожденная пневмония и отправила в реанимацию (слава Богу, реанимация тут же в роддоме). Когда я увидела своего ребенка в кювезе, с трубками везде (непонятно, где капельницы, где датчики), с аппаратом искуственной ветиляции, думала с ума сойду. В реанимации мы были трое суток, одному Богу известно, что стоило пережить это время. Постоянно сцеживалась и носила малышу молочко. Когда это все кончилось, и ребенка мне отдали в палату, честное слово - спать не могла, все слушала, как он дышит. Я была поражена работой мед персонала, к деткам относятся как к своим!!! Помогли сохранить грудное вскармливание за то время, пока малыш был не со мной. После 7 суток пребывания в роддоме мы отправились в клинику, в отделение патологии новорожденных, где нас вылечили и обследовали с макушки до пяток. Выписались только 28 апреля. Вот такой трудной оказалась для нас дорога из роддома домой. Сейчас мы уже четвертый день дома!  Кушаем, спим, гуляем. Не сказать, что все гладко, спим не очень хорошо и много кричим: мучает животик. Но мы ДОМА, все вместе и это самое главное! А с остальным справимся!