Дневник питания...

Ну что ж, решила я вести дневник питания. Буду писать здесь. Вчера мы купили весы, я взвесилась и... 65 кг🤪 С чего начинала худеть, к тому и вернулась))) Год назад у меня сломались весы, а без них, оказывается, сложно поддерживать свой вес. Но теперь я готова к борьбе с килограммами. Удивительно - я забыла как правильно питаться! Помню только про овсянку по утрам))) И забыла, что надо пить воду. На этой неделе понемногу буду входить в колею, вспоминать правила, и взвешиваться пока не буду. Писать, возможно, тоже буду не каждый день. Посмотрим.

А вот жирненькая я

Когда полнею - лицо сразу становится как у тетки.