Порекомендуйте, пожалуйста, какие вы делали упражнения при беременности для поддержания общего тонуса?

При первом скрининге на основе результатов крови мне поставили индивидуальный риск синдрома Эдвардса 1:39 и риск задержки развития плода 1:10. От инвазивного метода мы с мужем отказались. Понимали, что риски велики, но и риск данного метода исследования составляет 2%, со слов генетика, к которому меня вызвали на консультацию. То есть риски синдр

Девочки, кто сталкивался с мигренью? Как с ней справляться при обычном состоянии я прекрасно знаю. Но вот в беременность нельзя ничего, парацетамол и нош-па не помогают. Мучаюсь третий день! Чем спасались или хотя бы облегчали боль?

Наверное этот пост надо было написать первым в моем дневнике, но получилось что более актуальный вопрос - это ночной сон😊 Сейчас такой период в моей жизни, когда я, задавая очередной вопрос в интернете, прихожу на страницу этого сайта. Пока мне много есть о чем спросить и запечатлеть некоторые моменты моей жизни, так сказать для истории.

Сыну 1,7. Изначально приучали к своей кровати. После периода укачиваний стала просто укладывать его в своей кровати с поглаживаниями и колыбельными. Мальчишка у нас очень активный и эти засыпания продолжались очень долго, мог посидеть в кровати, побеседовать. В какой-то момент перестал укладываться в своей кровати, вставал и просился ко мне с ис