Привет, феечки! Девочки,хочу сказать вам,что ВЫ - ВОЛШЕБНЫЕ! Спасибо за полет, такое теплое общение,столько взаимодействия!Отчеты интересные!

Это мой первый полет в роли ведущей и мне очень комфортно в вашей компании!

Ниже будет картинка, отражающая систему Флайледи (простите за качество, не нашла крупнее). Сегодня вы сможете оценить какая огромная работа нам предстоит, НО если вспомнить про ШАЖКИ, то все совсем не страшно!

Сегодня последний день, когда мы мало делаем). С понедельника (шаг 6) начнется практика. Чтобы потом вас не остановили противные голоса в голове предлагается сегодняшнее задание. Под голосами имеется в виду наша постоянная самокритика. У кого-то она не постоянная, но у каждой хозяйки иногда возникает)

Сколько раз за день мы говорим себе «Я не справлюсь», «Я ленивая», «У меня не получится», «Работы слишком много, я даже и не буду начинать», «Начну с понедельника» и т.д.

Каждая такая фраза убивает на корню наше вдохновение!

На мой взгляд основной момент, который делает нас Флай Леди - это настрой. Важна и вся остальная система. Но она не будет эффективно работать, если не будет самого главного. Настроя, ощущения полета, радости от жизни.

Один из вариантов расшифровки FLY, это Finally Loving Yourself, а по русски «Наконец-то любящая себя«.

И это очень важно, полюбить и поддержать себя.

У каждого из нас бывает трудные дни. Но важно не погружаться в эти неурядицы. Не забывайте, что несмотря ни на что, Вы по-прежнему прекрасная женщина, любящая жена и мама. Повторяйте это себе почаще. Главное, понять и принять, что это действительно так.

Когда я летела первый раз, то вообще подумала,что это глупый какой-то шаг. Но потом поняла, что в кризисные моменты, он-то как раз и держит на лету!

Задание 1- возьмите лист бумаги и на одной стороне напишите весь негатив,который хоть раз всплывал в ваших мыслях по отношению к себе или к уборке дома.

Этот лист можно будет уничтожить, но не раньше того момента, как вы напишите для себя вдохновляющие строчки! Их должно быть как минимум в 2 раза больше!

Как только вылили отрицательные мысли на бумагу, начинаем заниматься творческой терапией)

Задание 2 - возьмите свой КЖ и заведите в нем листок для вдохновения, куда запишите фразы, поддерживающие ваш позитивный настрой!

Можно слетать вот сюда и зарядиться) После этого желательно принять ванну и подумать о хорошем!

Девочки, которые проходили это, можете поделиться о своих наблюдениях. Нужно ли вдохновление или можно без него обойтись?

Не забываем, что мы красавицы с самого утра + смотрим напоминалки + мы сегодня играем в Буги + раковина в конце дня пустая и сухая!

И отчет недельный!

Я вижу это как небольшое эссе с фотографиями о прошедшей неделе.Изменилось ли что-то в голове и квартире, полезна ли информация. Как с настроем на следующую неделю?

В общем мысли о нашем полете.

Буду рада послушать и посмотреть вас!

Как его писать:

1) Пишите в сообществе Флайледи

2) Выбираете категорию (Отчитываемся по заданиям)

3) В наш пост вставляете ссылку на ваш отчет.

4) Срок выполнения до понедельника. Проверять буду в понедельник.

Девочки, выходные для Флайледи - это время, проведенное с семьей!Желаю вам хорошего отдыха!

про меня

Похожие записи