Войти
Анастасия
Фёдор Александрович, 16 лет 9 месяцевНиколай, 9 лет 4 месяца Кстово

Фёдор растёт, а я не меняюсь...

Ира
Никита, 16 лет 9 месяцев Кишинев

Настя, не расстраивайся. Комление грудью -мпроцесс гормональный. Федю откормишь и сразу вернешься в прежнюю форму. :)

 

0
07.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

вообще при гв правильнее худеть, если стоят на месте с весом, то терпимо, а если еще и набирают, то это не есть хорошо. не худеть при гв - это не норма.

0
07.01.2010

у меня вес стоит

0
07.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

кушать пыталась по диете?

0
07.01.2010


Насть,я похудела очень быстро.Главно что-замена продуктов!!! И отказ от соли,сахара и хлеба!

Хлеб зменила сухариками

image

я на них и сыр с поидорками кладу,и ветчину и паштет НОООО!!!!! не больше 2 шт за день

Затврак- приучи себя к тому что до еды ешь яблоко или любимый фрукт,через 20 мин как фрукт усвоится кашку геркулесовой каши НО которая варится 15-20 мин или гречневую!+100 гр молочки.(творог 0% идеально)

Завтрак должен быть питательным.

Потом будет перекус

-сыр+чай

-фрукт +кефир или что-то  вэтом роде

Обед Рыба,курица варёная, на пару,НО не жареная с овощами (тушёными-варёными,НО не картошка)

Перекус

-чай ссыром

Ужин супчик овощной без пережарки,можно на курице

Я худею всегда,люблю правла кофе,но вместо него пью "Цикорий"

0
07.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

сухарики  - класс! только десны обдирают (((

0
07.01.2010

Это точно!

0
07.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

Лен, а как у тебя маська на помидоры реагирует? или ты не кормишь?и на курицу? нет аллергии на куриный белок?

0
07.01.2010

Мы на ИВ,но правда и на ГВ Я ела поидоры и курку,надо пробовать у кого на что аллергия.

0
07.01.2010

у меня и на помидор и чеснок нормально реагирует, молодец у меня сынок )))

0
08.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

вообще, я смотрю, закаленный будет мужик )) готовишь его к холостяцким пельмешкам? image

0
08.01.2010

неее, ему не надо брать пример в этом плане с его отца ))) он должен быть готов к ответственности, холостяком проще всего быть ))) правда, лишь в некотором плане

0
09.01.2010
Анна
Сергуня, 16 лет 9 месяцев Москва
Неудивительно что худеете. Жесткая диета больно у вас. Питательный завтрак: фрукт+каша, плюс 100г молочки- разве ж тут наешься? Тем более будучи на гв
0
08.01.2010
Юлия
Ксения Андреевна, 16 лет 10 месяцевАнастасия Андреевна, 12 лет 4 месяца Санкт-Петербург

А я вот набираю при ГВ и ну ничего не могу с этим поделать:(((((((((((((((((((((( Это ужас. после родов быстро всё ушло. А потом стала набирать... это ужасно, я и занимаюсь дома спортом ,и гуляю, и не ем после 18... ничего не помогает.

0
07.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

гормоны сдавали?

0
07.01.2010
Юлия
Ксения Андреевна, 16 лет 10 месяцевАнастасия Андреевна, 12 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Нет... А это гормоны? А где сдавать и к какому врачу обращаться?

0
07.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

ну вообще чаще всего вес послеродовый стоит или растет из-за гормонального сбоя. гинеколог должен назначить анализы на конкретные гормоны. как правило, после "корректировки" горм. фона, если она будет возможно с учетом гв, все улучшится.

0
07.01.2010
маМАША
Олежа, 15 летРоман, 16 лет 10 месяцев Санкт-Петербург

Маша,а с помощью чего корректируют гормоны?? не знаешь?

0
08.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

у меня никогда не было с ними проблем. но вообще принимают гормон. препараты. не уверена, что при гв можно.. скорее кошда уже заканчиваешь кормить.

0
08.01.2010
Юлия
Ксения Андреевна, 16 лет 10 месяцевАнастасия Андреевна, 12 лет 4 месяца Санкт-Петербург

Спасибо!

0
09.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

да не за что )

0
09.01.2010
*Луиза*
Динар, 28 лет 7 месяцевДаниэль, 16 лет 9 месяцев Казань

Некоторые во время ГВ худеют,а некоторые прибавляют,так что не переживай.Я вот точно знаю,что я после обязательно прибавлю,это я уже проходила.А Федор какой молодец,мой Даниэлька еще не переворачивается со спины на живот,только с живота на спину и то не всегда,и в голос не смеется пока.Я жду.

0
07.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

а во время гв скидывали? а потом опять поправляетесь, когда прекращаете гв? мне любопытно, так как я сейчас похудела сильно - набирала 13, а похудела на 27. хотя, наверное, у всех по-разному.. надеюсь остаться в нормально мвесе..

0
07.01.2010
*Луиза*
Динар, 28 лет 7 месяцевДаниэль, 16 лет 9 месяцев Казань

Да,после родов похудела.После первых тоже сильно похудела,а перестала кормить стала поправляться,набрала до своего веса.

0
08.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

у меня как такового своего веса, я себя распустила до беренменности сильно, поэтому набирала... когда забеременела было 79,6 ((( а сейчас 66.. 4 года назад мой комфортный вес был 63-64, его и хочу удержать.

0
08.01.2010
*Луиза*
Динар, 28 лет 7 месяцевДаниэль, 16 лет 9 месяцев Казань

Да после ГВ все восстановится.

0
08.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

нет, 79 уже не будет. кроме гормонов еще многие жрать начинают.. короче не буду я 80 кг.

0
08.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

Насть, а диета от моего доктора не помогает тебе?

0
07.01.2010

честно - я от нее отступила, некогда так готовить, обхожусь кашами, запеченным мясом, правда, не буду скрывать, что ем сладкое, без него не могу

0
07.01.2010
Мария
Дарья, 16 лет 9 месяцев Нижний Новгород

а у Феди нет реакции на сладкое??

0
07.01.2010

ттт, нет, ни на сладкое, ни на шоколад, ни на хурму-мандарины и пр. Могу съесть шоколадку, с сыном все в порядке. Только молоко ему еще больше нравится, слаще становится

0
08.01.2010
Ольга
Миша, 16 лет 10 месяцевЯна, 12 лет 11 месяцев Москва

Не переживай ты так. Хотя я тебя понимаю. Правда я в форму пришла. Качала пресс, сперва по 10 раз и 3 подхода, потом по чаще. Результат заметен не сразу, но он есть. Ногами махала. В общем свободная минутка и раз, что-нибудь поделаю. А еще я по 3 часа гуляла с Мишей пока холода не начались. Вот так. А сладкое тоннами ела, уже Мишу высыпать начало, все прекратила. Уйдет вес, это точно.

0
07.01.2010
Ольга
Миша, 16 лет 10 месяцевЯна, 12 лет 11 месяцев Москва

Еще забыла сразу написать надо пить чистую воду. Ни чай, ни сок, а именно воду.

0
09.01.2010
настена
Алинка-малинка, 16 лет 9 месяцев Белогорск
Федор молодец! :-) мы тоже крутимся вертимся,особенно любим просыпаться поперек кровати.и мобильный тоже любим.вот мне ваще кажетссь смотрю в зеркала,плечи еще шире стали.и бедра такое ощущение как будто вверх поднялись.ну я в джинсы свои влазею.а вот брюки тоже влазею но они прям впритык на мне.а в юбку карандаш уже нет.ни че скоро все похудеен.это ж временно :-)
0
08.01.2010
Лена
Никита, 19 лет 8 месяцевАлександра, 16 лет 10 месяцевКсения, 16 лет 10 месяцев Самара

Какой Федя шустрый молодчинка! А мои пока совсем не переворачиваются, и вряд ли в ближайшее время начнут. Твои переживания по поводу фигуры разделяю. Я из роддома вышла худее, чем до Б. А теперь лопаю, как слон. Скоро уже ни во что не влезу:((

0
08.01.2010
Меня тоже волнует тема мягкой груди и наедается ли Федя? Я в шоке...

Похожие записи