ЗАРЯДКА НА УТРО
40 раз пресс
60 раз наклоны (20 влево, 20 вправо, 20 вперед) убирает складки и делает талию.
20 повороты. Убирает складки.
30 приседаний чтобы попа была красивой
это 20-25 минут в день ради стройного и красивого тела девушки
Минск
зарядка на утро
Волгодонск
Оль, делаешь? Я как-то сильно заморачивалась, а щас забросила. Ленюсь(((
0
19.06.2013
Ответить
