Мама мальчика (1 год)
Москва
ДЕНЬ 5. 20.01.12
Завтрак -кофе с ложкой меда и молоком.1 маленький кусочек семги слабосоленой(сестра соблазнила)+сухарик.
Обед-1половник борща с протертой говядиной.половинка хурмы.и вода)
2кружки зеленого чая с сухариками)
Вечером похрумкала капустку чуть-чуть.
Спортзал-бег 5км,ноги,спина, пресс.
1 мандарин и кружка кефира.
Обед-1половник борща с протертой говядиной.половинка хурмы.и вода)
2кружки зеленого чая с сухариками)
Вечером похрумкала капустку чуть-чуть.
Спортзал-бег 5км,ноги,спина, пресс.
1 мандарин и кружка кефира.
Мама двоих (15 лет, 13 лет)
Москва
вот лучше б говорю ж чай пила вместо кофе,ну полезней же!И ЭФФЕКККККТТТ!!!!!
0
20.01.2012
Ответить
Мама мальчика (16 лет)
Москва
ой мать ну уговорила уговорила.вот в обед аж 2 кружки выпила)зеленого)ты гордишься?
0
20.01.2012
Ответить