...жду, жду, жду...

Настроение последние дни прямо ужас: хочется одновременно рыдать, орать и кидаться на людей. Просто удивительно, как человеком могут управлять гормоны. Удивительно и обидно - мозг с трудом сопротивляется.

Вес качнулся до 61,7 и вернулся к 61,3 - наверное, потому что я попросила мужа следить за мной и спрятать всю соль. Без соли почти не хочется пить (не как раньше с утра до вечера), отеки минимальные (из видимых).

Интересно мне, какого размера уже ребенок. Пинается будь здоров - иногда ни двинуться, ни вздохнуть.

Стараюсь ежедневно гулять и ходить. Вчера в приступе перфекционизм перебрала все папки с документами (штук 6), оставшееся теперь структурировано, подписано и занимает меньше места. Спина, правда, после этого болела, но тут и у небеременной заболела бы.

Купили автокресло, подходящее к базе от нашей коляски, получилось здорово по цвету и удобству.

Ко врачу, если все так же и будет, 24-го.

Встретилась интересная мысль о зависимостях: это не столько физиология, сколько желание быть сопричастным чему-то, иметь какую-то связь, поскольку такова природа человека - нам нужны другие люди и важно чувствовать связь с ними.

Когда же такой связи нет или она недостаточна, и возникают зависимости: алкоголь и прочие наркотики, соцсети, компьютерные игры и все прочее.

Мне интересна эта тема, поскольку сын не мыслит себя без игр на планшете / приставке, без мультиков; а мы, его родители, тоже зависаем в соцсетях, на форумах и блогах, порой и играем тоже.

Очень неприятно называть это "зависимостью"... Но в контексте этой TED-речи это возможно. Поскольку противоположность зависимости - не есть трезвость.

Противоположность зависимости - это сопричастность, связь с другими, включенность в реальность.

Вес 60,9 (+10,4 кг от старта)

Стараюсь гулять ежедневно, если нет дождя - вот сегодня обещают на вторую половину дня.

Старший резвится у бабушки с дедушкой, ко мне же периодически заглядывают гости.

Общее настроение - спокойствие, затаенное ожидание; конечно, мысли "не верю, что уже скоро".

ПДР 22 июля, а 16 июля - новолуние, в которое (+- 3 дня), как говорят, обычно рожают больше всего. Со старшим так и получилось: минус 2 дня от новолуния... Так что рассчитываю на неделю, не больше.

Удивительно, конечно, как воспринимается время :) в первые 5 месяцев - вообще незаметно, а последние 5 недель - ползет улиткой.

Из физических проявлений радует отсутствие особых страданий (изжоги, болей в пояснице, мигрени, невозможности спать больше 3 часов, исключительной усталости, тревожности и тп) :) Уверена, что это заслуга остеопата + правильное питание + правильный настрой и подход к жизни - всего этого не было в первую беременность.

Гемоглобин по анализам 109 - 104 - 101 (июнь), в прошлую мне помнится цифра 97... Впрочем, сейчас после середины II триместра голова перестала кружиться, и цифры уже не так важны, как самочувствие.

Аппетит пропал. И это не от жары - под кондиционером не жарко.

Состояние спокойствия на грани с отстраненностью, некая невосторженная гармония.

Появились выпадающие волосы, - снижается прогестерон, растет эстроген?

Тренировочных потягиваний все меньше.

Живот кажется легче, может, дышится легче. Вес, чуть качнувшись до 60.9, вернулся к 60.4, и если так же мало буду есть, тенденция сохранится.

Радуюсь, что после остеопата боли в пояснице почти пропали.

После обеда стараюсь отдыхать или спать. А днем - ходить, гулять, хотя бы по 7-10 тысяч шагов (до обычной нормы в 11 000+ дотягиваю реже).

Есть желание все подготовить, как будто я потом долго буду отсутствовать, - наготовить еды, перемыть весь дом, гладить одежду... Впрочем, может, это просто от безделья. Всегда проще делать то, что надо.

Главная фраза последнего времени, которую я мысленно повторяю постоянно: "В любой непонятной ситуации - дыши". Помогает :) уснуть, успокоиться, восстановить дыхание, спокойствие (при необходимости)

Жду встречи с малышом :) Мне кажется, она близко