В начале года я пришла к решению сбросить лишний вес и заняться спортом. Всё шло по моему плану, но я сделала грубую ошибку. Я предельно исключила жир из рациона.
Когда я поняла свою ошибку, было уже лето. Рацион изменила, ввела витамины и Омегу, но ...
