Мама двоих (2 года, 1 год)
Москва
Подведем итоги недели)
-1,5 кг за 5 дней) Вроде не много, ну и слава богу. Тише едешь - дальше будешь!
Все 5 дней ходила на спорт) Чувствую себя прекрасно и полна сил!
Питание. Впервые в жизни ем много, но правильно! Надеюсь, что черт меня не сдернет с выбранного пути)))
Рацион. Салаты из свежих овощей с ложечкой оливкового масла, куриные грудки (слегка обжаренные или тушеные, добавляю на 2 грудки 1 ложку меда для вкуса), гречка, киноа, творог не выше 5 % жирности, фрукты в первой половине дня по чуть-чуть, морепродукты. На завтрак овсянка. Стараюсь есть не много, пью 2 литра воды.
Мама четырех (от 9 лет до 15 лет)
Домодедово
пусть тебя чёрт дёрнет...на шоколадку, мне не так оидно будет )
0
17.06.2013
Ответить
Мама двоих (15 лет, 14 лет)
Москва
а вот фиг))) видать, из-за таблеток не хочу я тыою шоколадку))
0
18.06.2013
Ответить
Мама четырех (от 9 лет до 15 лет)
Домодедово
что за таблетки)))))))))))) а то я 3 конфеты с утра сточила)))
0
18.06.2013
Ответить
Мама двоих (15 лет, 14 лет)
Москва
Lipo 6 black hers))) типа мощнейший жиросжигатель и блокатор аппетита) продается в магазинах спортивного питания для людей, занимающихся спортом. Но если ты спортом не занимаешься, то счастья тебе от таблеток не будет - все надо делать в комплексе
0
18.06.2013
Ответить
Мама четырех (от 9 лет до 15 лет)
Домодедово
не пипи ))) пила я вроде такой ))) мего вещь....жидкий в бутлочки, бухала его, потом 30 минут на тренажоре вело и мокрая как мышь) очень действенная штука)
0
18.06.2013
Ответить
Мама двоих (15 лет, 14 лет)
Москва
не, там капсулы) он не жидкий)
но от него куча энергии и хочется секса все время) муж попросил ему тоже такие купить)
0
18.06.2013
Ответить
Мама четырех (от 9 лет до 15 лет)
Домодедово
во как))))))))) очень круто, а как бы ещё таких таблеточек замутить чтобы не работать......блин))))))) съел и бабки просто на карту капали.....ох красота )))
0
18.06.2013
Ответить