Я сегодня на ПП

⠀
Именно такая мысль звучит в голове каждой женщины, которая не смогла застегнуть молнию на любимых джинсах. Потом в ход идут репрессивные меры: начиная от жестких диет, заканчивая и вовсе голодовками.
⠀
Помните это состояние, когда все вокруг едят, а ты одна попиваешь зеленый чай, хотя чувство голода такое, что уже с удовольствием съела бы рульку в одно лицо и не заметила? В конце концов срываетесь и не помните, как пирожное намазываете горчицей, добавляете 2 кусочка колбасы и запиваете это все борщом. Потом злитесь на саму себя, что не выдержали. Вспоминаете монолог про силу воли и генетику. Так мол и этак, а от себя не убежишь. Но рядом мозолят глаз те самые джинсы. Желание в них влезть осталось на месте. Утром делаете вторую попытку "сесть на ПП".
⠀
Бесконечный круг не закончится пока не сформируется одна мысль: правильного питания не существует. Именно такого, которое обладает невероятной магией сбросить все лишнее и побыстрее. Ведь говоря о ПП многие подразумевают только эту сторону вопроса. Мало кого волнует, что происходит в таких забегах с организмом и как это отражается на здоровье.
⠀
Перестать делать выбор между здоровьем и красотой помогает рациональное питание. Эта система признана медицинским сообществом. В ней нет крайностей. А это значит, что жизнь не потеряет красок и вкусов. Не придется идти против своих желаний, заключать себя в клетку со стаканом воды, чтобы добиться нужного эффекта. Рациональное питание заботится о здоровье и дарит ту самую фигуру в награду за вашу заботу о себе.
⠀
Ну что "с понедельника опять на ПП" или пора заботиться о себе?