📍Ингредиенты:🔹Мякоть одного спелого авокадо 300г.Спелый авокадо мягкий и однородного цвета.🔹орех грецкий70г(предварительно замочить на пару часов в воде)🔹финики 130г(так же замочить в воде и освободить от косточек)🔹какао 40г и мёд 2ч.л (подсла...
Чеснок и черный тмин - традиционно используются для контроля уровня холестерина в крови, повышения иммунитета и профилактики множества заболеваний..✅В препарате Гарликол Барака вместо растительного, используется масло черного тмина, одно из самых ценных по свой...
ОВСЯНАЯ КАША С КОРИЦЕЙ
Немного корицы с утра поднимет вам настроение🤤 А банан и арахисовая паста помогут с легкостью дожить до обеда. Ставьте лайк❤️ Мы стараемся для Вас находить только лучшие идеи💞⠀✅Ингредиенты для каши (на 1-2 порции):...
КЭРОБ ОБЖАРЕННЫЙ - этo пoлeзный зaмeнитeль ĸaĸao-пopoшĸa, ĸoтopый дoбaвляют в шoĸoлaд, выпeчĸy и дecepты. Πpeдcтaвляeт coбoй тeмный пopoшoĸ мeлĸoгo пoмoлa c нeмнoгo вяжyщим cлaдĸим вĸycoм и cлeгĸa opexoвым apoмaтoм. Πo cpaвнeнию c ĸaĸao-пopoшĸoм, oн низĸoĸaлopи...
Хочу поделиться с вами рецептом вкусных пп сырниковКокосовые сырники Рецепт как всегда очень простой:✅творог 1% 180 гр(у меня из брикета)✅1 яйцо✅рисовая мука 20 гр✅кокосовая стружка 10 гр✅сахзам по желанию(можно использовать любой под...
✅Конечно же нужно выстроить питание правильно, ибо это основа основ! Наверняка многие из вас замечали, что после тарелочки овсянки через час-другой начинает клонить в сон. И это после завтрака! В результате самая продуктивная часть дня - потеряна. Что делать?👇...
Знаете что это?Это практически Неуловимый Джо.💆Косметика ручной работы. Именно эту фирму трудно найти в Москве, так как знающие толк люди все быстренько раскупают.🙅⠀Но наконец я её вам представляю. Знакомьтесь:Nefertari - это наши друзья. Друзья ...
Пейте чай для профилактики заболеваний сердца и сосудов ⠀Это не ошибка! Чай matcha к тому же укрепляет иммунитет!⠀Особенность матчи в том, что за пару недель до сбора, листья🌱 изолируют от воздействия прямых лучей солнца. Поэтому у матчи особый травянистый вку...
Невероятный и необычный смузи-боул.Секретный секрет:▪2 замороженных банана▪1 чашка замороженного арбуза▪1/2 чашка замороженной черники или ежевики▪1/2 чашки миндального молока⠀Украшение по желанию
... Кефирно-апельсиновый коктейль с имбирем🍊.✅Ингредиенты: - Кефир нежирный 500 мл - Апельсин 1 шт - Имбирь 30 г - Корица 1 ст. л ✅Приготовление: С апельсина снять цедру и выдавить сок. Корень имбиря почистить, натереть на средней терке, через марлю или сито отжат...
