Мама мальчика (1 год)
Красногорск
давно сюда не писала))
не писала но стройнела)))
и вот - тадаааам - было оочень долго 72-74 кг - а вчера взвесилась - и урраааааааааааааа 64 кг))) не вставала на весы месяца три вообще)) муж запретил))
что я делала - все просто - не ем после 7 вечера ( ну или кефирчик)
стараюсь есть в одно время и не есть огромными порциями
всем желаю скинуть ненавистные килограммы! и при этом не нервничать и не переживать - если стараться то все получится))
пы сы до планируемого веса осталось 7 кг)