Мама троих (27 лет, 13 лет, 11 лет)
Иркутск
все... я так не играю(((в общем я обзавидовалась))) и это ты не занимаешься? О__охочу такую же спину... моя совсем-совсем дохлая(((
0
05.06.2015
Ответить
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет)
Москва
Не, не занимаюсь)) Только отжимаюсь, подтягиваюсь, делаю стойку на руках в трх и планки всякие) Ну и плаваю кроллем) В общем, рекомендую все это-будет такая же)) Скромно, но функционально)
0
05.06.2015
Ответить
Мама троих (27 лет, 13 лет, 11 лет)
Иркутск
во, подтягивание и плавание :)с подтягиванием все просто и непросто одновременно: настенный турник есть, но за беременность я ослабла и только раз могу свою тушку подтянуть :(а вот с плаванием проблема: у нас хороших бассейнов раз-два и обчелся(((планку пока простую делаю 3 подхода по минуте
0
05.06.2015
Ответить
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет)
Москва
Надо просто делать 5 подходов по 1 разу) Потом по 2 раза тд))
0
05.06.2015
Ответить
Мама троих (27 лет, 13 лет, 11 лет)
Иркутск
тут другое правило: прошел мимо турника — подтянись )
0
05.06.2015
Ответить
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет)
Москва
Вот поэтому, я считаю, многие пацаны полтягиваются-это очень "мужское" правило) Женщины долго готовятся, выбирают наряд, собирпются с духом, обсуждают с подругами....а надо просто подтягиваться))
0
06.06.2015
Ответить
Мама двоих (12 лет, 8 лет)
Иваново
Классная спина!А я вспомнила, что у меня сегодня по плану отжимания, а я их еще не сделала))
0
05.06.2015
Ответить
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет)
Москва
Ты плаваешь сейчас?))От тебя зависть не приниматется, как и от Саши-у вас фигуры априори офигенные)
0
05.06.2015
Ответить
Москва
Эх, мать, придется тебе принять таки зависть, потому что кому, как не тебе знать, что значит офигенная фигура? Это не дрищ с висящими коленками, оттопыривающимся животом после приема пищи и заваленной внутрь грудной клеткой. Нет-нет, это просто тело с остатками былой роскоши, а офигенная фигура — это как у тебя: сильное, рабочее тело))) Не, я не плаваю сейчас, так как у меня сезон пашни))) Хотя, вот думаю перед работой бежать на море можно и быстренько проплывать пару километров, ахаха))) Море холодное пока песок горячий, всё бесит и раздражает (с)
0
06.06.2015
Ответить
Мама двоих (23 года, 17 лет)
Москва
Охо-хо, пора за себя браться, чет я схуднула и кожа стала беееее
0
05.06.2015
Ответить
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет)
Москва
Мышцы хорошо наполняют кожицу))
0
05.06.2015
Ответить
Мама двоих (23 года, 17 лет)
Москва
Знаю, сейчас проблемы небольшие со здоровьем, я в зал пока не ходок и сразу видно это, даже муж бурчать стал, что ему нравятся подтянутые
0
05.06.2015
Ответить
Мама мальчика (18 лет)
Тобольск
красотка!!!!!!я на прошлой неделе кроссовки новые купила, такие же как у тебя мятные с коралловым — это определенно знак, хороший знак!))
0
02.08.2015
Ответить
Мама двоих (17 лет, 12 лет)
Ты в розавиньком прекрасна) мне каждый раз кажется, что у тебя ноги в воздухе висят)
0
05.06.2015
Ответить
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет)
Москва
Люблю вызывающе розовый)))Кифоз однако непобедим)) Да, в воздухе-было бы не плохо) Три месяца без полетов в трубе-тоска (
0
05.06.2015
Ответить
Мама троих (24 года, 18 лет, 17 лет)
Москва
Краснею) Избранными местами))
0
05.06.2015
Ответить
Мама двоих (15 лет, 11 лет)
Саратов
ну какая же ты крутая!
0
07.06.2015
Ответить
