Москва
Реально-это ОЧЕНЬ круто))Но я думаю,мать 5 сыновей,погодков и тройни,может вообще ВСЕ на свете!))Что бы было понятно,напишу объем того,что входит в это соревнование,крайне престижное в мире: почти 4 км вплавь по морю,180 км на велосипеде и полный марафон-42 км....
Мишель Андрес мать пятерых сыновей, в том числе тройняшек, восемь часов в день она удаленно работает учителем, но это не помешало ей финишировать в чемпионате мира «Айронмен» на Коне.
Она мечтала об «Айронмене» со школы, но одно важное обстоятельство мешало ей осуществить мечту. «Я не умела плавать, вообще никак. В выпускном классе я посещала обучающие занятия, чтобы научиться проплывать хотя бы одну длину бассейна», – говорит Андрес.
На Коне самым сложным испытанием оказался плавательный этап в океане. «Вокруг тебя машут чужие руки, ноги колотят, очки постоянно сбиваются, некоторые люди толкаются даже под водой», – не скрывает эмоций Мишель.
Следующие пять часов она провела в компании своего «черного красавчика» – велосипеда. «На Гавайях ты едешь по этому лавовому полю, а ветер тебя сдувает в сторону, ты практически так и педалируешь, накренившись вбок, а потом, как по заказу, ветер начинает дуть в обратную сторону, с ума можно сойти», – говорит триатлетка.
Через 9 часов 50 минут она, улыбаясь и приветствуя зрителей, пересекла финишную ленту. Андреас обогнала нескольких профессионалов и финишировала третьей в своей возрастной группе.
И две многодетные тетки, с громким ржанием жаловались друг другу на депрэссию, извините за выражение, и сладостно сплетничали, а потом понеслись в закрывающийся магазин др мартинс щупать ботинки....что еще надо для счастья?!))
Удачный вариант получился)Покой-покой-покой) Для ноги) Но у меня не только нога есть))Всего навсего 60 отжиманий, 30 подтягиваний и прееееесс))
Почти.....Миозит передней большеберцовой мышцы(((Тейпирование и 10 дней покоя.Лечить меня больше нечем,сложный я пациент ,пристрелить проще ((Может, еще физио удастся подобрать, в чем сомневаюсь, все мне нельзя (В общем, надо было сразу покой, но я ж не могу, я ж умру без движения)) И покой -то до 24, а 25-бежать на первенстве мчс (Видимо, сольюсь (А 21-го Красочный забег (Одену ролики и поеду накатом))Можно плавать) Уплаваюсь, блин) Правда от воды тейп отвалится, придется делать новый (И велик мой мимишечный затоскует без меня 10 дней (Эх....
Москва
Москва
Увы, чуда не случилось и Машкина ножка тоже не влезла в приехавшие зимой чудесные балетки др Мартинс (Именно эти, лакированные неожиданно маломерят! (((Как и лакированные ботинки ранее, видимо, не судьба мне носить эти варианта мартинсов (В общем, ищут хозяйку прелестные балетки, лакированная кожа, подкладка хлопок, ткань, размер 8uk, что обычно шло на 39-40, но именно эти подойдут на 38-38, 5, не широкую ступню.Цена...например 2000руб!) Забирать в Яснево, могу переслать за ваш счет, могу встретиться в метро в центре или где-то неподалеку.Фото:задники оранжевые, а не желтые, это телефон так снимает, цыета вообще чистые и оптимистичные)
Поездка в Парк Птиц)Любим этот зоопарк)Погода располагала,вчера дети ходили в кино,а я драила квартиру и шила-шила-шила,гоняла на веле,значит,сегодня поездка) Отлично провели практически весь день на свежем воздухе)Звери и птицы традиционно прекрасны и с готовностью едят одуваны и подорожник из рук) 
Обязательный павлин ,радостно топочущий и трясущий хвостом!)
