Йога для двоих

Давно хотели приобщить любимого к занятиям йогой? Самое время осуществить этот план! Утром предложите ему вместе с вами выполнить комплекс асан для легкого пробуждения. А вечером еще один, для сладкого сна, чтобы закрепить результат.

Читать далее >>