Марафон женственности http://marafon2.valyaeva.ru/. День 15.

Очень устала к концу дня как обычно. Некоторые инсайты написала в отчете по целям.

Может еще добавить к цели Быть женщиной - что нибудь типа проявление своей женской легкости, милости, нежности, яркости, смеха в общении со всеми мужчинами

Очень крутые результаты по планированию у меня получается, хотя и не кайф продолжаю в том же духе

Планы результаты завтрашнего дня

- Димочку хорошо и организованно отправили на такси, забрали со школы, отвезли на тренировку. Все гладко прошло

- Сережа привез нам качели для Дамира ура

- я взяла денежку с работы для покупок

- я купила Дамиру парочку его новых хороших и развивающих игрушек, которые ему очень понравились и книжече хотелось бы еще ( русские сказки и Барто может)

- я целый день питалась правильной и здоровой пищей, способствующей моему возврату к стройности

- на работе сделала 7 важных дел ( плакат сервис, админ, зп шторы и калькулятор для них, план дизайна, Анастасия договоренность, гобелен НГ коллекция)

- Дамир счастье мое отлично спал ночью и днем, пребывал днем в хорошем настроении, улыбался был счастлив, играл сам, ползал и пытался самостоятельно садиться, наращивал свое здоровье)))

- погода осенняя продолжала нас радовать теплом и солнцем нежным)))

- близкие мои здоровы и спокойны

- у Саши очень успешно прошли переговоры ( успех, успех, успех к нему идет))!!!!

Корректировки

- включать, вернее быть женщиной в плане открытости своего потока любви, нежности, света, легкости, смеха и творчества

- представлять успех мужа визуально и посылать ему эту энергию

- Дамиру все все объяснять и говорить, что и зачем я и мы делаем, что я чувствую, что хочу

"Медитация с родителями и практика поклонов"

Сделала кстати вчера медитацию. Ольга, спасибо вам, она божественная, она неземная, она чудесная и очень сильная. Я плакала и ликовала внутри себя. Очень лечебно)))!!!

Ежедневные показатели

01:00

Поздно

07:00

Рано, так как Димочке надо в школу собираться.

Завтрак

- каша на воде с сахаром и маслом

Обед

- три яйца в яичнице

Ужин

- гречневые спагетти с томатным соусом

Перекусы

- хурма королек две штучки

- виноград

- финики

- чурчхела 3 шт

- чай с молоком

На улице юбка джемпер и блузка

Платье, пальто и длинные сапоги

Дома халатик

- Сходила в душ

- смотрела сериал Позовите акушерку во время игр с Дамиром

7

Сегодня 7 со склонностью к 8)))

1. Богу за мою жизнь, за то, что я существую

2. Богу, за Дамира, за мою любовь, за мое счастье)))

3. Сверкам за то, что приехали помочь и провести время с Дамиром, за их любовь к Дамиру

4. Мэру за то, что он такой большой и красивый, за возможность получать впечатления и творить

5. Дамиру за сладкий ночной сон, прогулки, дневные сны, успехи в развитии, улыбки и хорошее настроение)))

6. Диме за то, что приехал ко мне гостить

7. Родителям за то, что они есть

8. Вкусным продуктам, созданные кем то, мы из сегодня с димасей купили и я очень довольна этим

9. Моей квартире и кровати))

10. Миру за уроки, выход из зоны комфорта)

11. Себе за ум, мудрость и стремление, за силу воли

Мои цели

Гуляла, была чуткой, старалась все делать, что он хочет

Читала ( не объяснила кстати зачем читаем)

Делала медитацию по Драпкину

Делали гимнастику и упражнения ( взять насос с работы)

Ничего. ... Пока). А ничего потому что эту цель вижу чуть дальше...

Была женщиной)))

Сегодня не занималась.

Поняла, что не собираюсь особо ничего делать в этой цели. Вернее не собиралась и не было серьезной мотивации к ней и стремления. А зря!)))