З: каша, кофе с мол, годжи
О: куриные ножки, сыр дюкан, соус: йогурт2,5%, укроп, зел лук, кола, творог с корицей, кофе с мол
У: кальмар из банки, креветки, омлет из 1 яйца, соус: йогурт с лим соко, кола, годжи чай
Москва