Прогресс есть -700 гр.
Может показаться мало, но я довольна, идём к цели дальше.
сейчас на весах: 66.45 хочу: 58 кг, а в идеале 55
не буду лукавить на этой неделе у меня были сбои - газированные напитки, гамбургер и печенья. Беру себя в руки! Хватит))
голодание помогает вечером не объедаться. И даже сейчас, проснувшись в 6:50 (малыш рано встал) я ждала 10 утра, чтобы позавтракать по расписанию интервального Голодания.
идем дальше!
