Йога!

Попросила я у деда мороза трёхмесячный абонемент на йогу) Абонемент подарил и согласен сидеть с детьми 3 раза в неделю, пока я занимаюсь. Мне очень надо для похудения, поэтому вопрос: какие занятия лучше посещать? Там есть хатха, кундалини, оксисайз, аштанга йога. Девочки, прдскажите, что лучше выбрать? Можно сразу несколько, если что)