Девочки, подскажиет, можно ли такое кушать когда худеешь??? Стараюсь придерживать ПП.
| Пищевая ценность | В 100 г | В 1 галете | % РСНП* в 1 галете |
| Энергетическая ценность | 1800 кДж/430 ккал | 540 кДж/130 ккал | 7% |
| Белки | 9,1 г | 2,7 г | |
| Углеводы, в том числе: | 62 г | 19 г | |
| Сахар | 13 г | 4 г | 4% |
| Лактоза | 0 г | 0 г | |
| Жиры, в том числе: | 14 г | 4 г | 6% |
| Насыщенные жирные кислоты | 3,7 г | 1,1 г | 6% |
| Клетчатка (пищевые волокна), в том числе: | 8 г | 2,5 г | 10% |
| Бета-глюкан | 2,9 г | 0,9 г | |
| Натрий | 0,4 г | 0,1 г | 4% |
| Железо | 2,2 мг (16%*) | 0,7 мг | 5% |
| Магний | 55 мг (15%*) | 17 мг | 5% |
| Витамин В 1 | 0,2 мг (18%*) | 0,06 мг |