ужин на скорую руку
Из серии "Быстро, просто и вкусно"!
Ингредиенты:
куриное филе
соевый соус
черный перец молотый - по вкусу
можно приправки какие-нибудь (петрушка, укроп и т.д. и т.п.), кто что любит
Чеснок - пара зубчиков
яйцо - 1 шт.
мука
Приготовление:
куриное филе порезать на 2 - 3 части, слегка отбить. Положить в ёмкость, выдавить туда же пару зубчиков чеснока, добавить соевый соус, всё аккуратно перемешать и оставить на 15 минут.
Затем добавить яйцо, еще раз всё перемешать, обвалять в муке и обжарить на горячей сковороде с обеих сторон до золотой корочки.
Кто не любит соевый соус, можно мариновать в майонезе. всё остальное так же.
У нас в качестве гарнира сегодня был рис.
Приятного аппетита!!!
Мама двоих (18 лет, 16 лет)
Красноярск
Спасибо ))))Обязательно сделаю.Может у тебя еще есть вкусненькие, но простые и быстрые рецепты. У меня с готовкой проблемы(((
0
20.02.2009
Ответить
Мама двоих (18 лет, 13 лет)
Москва
На здоровье и приятного аппетита!!! Слушай, вы же на диете не сидите, делай так же, но с майонезом :) Хотя не знаю, и так и так вкусно :) но мужикам больше с майонезом нравится :)))А по поводу рецептов :)- подумаю ) и подкину еще идеек :) я вообще люблю готовить :)
0
21.02.2009
Ответить
Мама троих (22 года, 17 лет, 11 лет)
Москва
спасибо за рецептик) и правда быстро)
0
20.02.2009
Ответить
