начинаю худеть!!!! вот прям с сегодняшнего дня или уже скорее вечера. на 01.02. вес 92,5
рост 173 см.
ОГ 110(кормящая мама), под грудью 100, ОЖ 95 см, ОБ 111 см., нога в самом большом месте 65 см. Значится цель... 70 кг. надо скинуть 22,5 кг. Как я буду это делать?! тааак.. начало положено, я сдесь пишу и это уже хорошо, за день прочитала все посты про все диеты и методы, желание есть, диск с фитнесом от Синди Кроуфорд тоже есть, в углу стоит Хула хуп и пылятся весы. Еще наверно, надо парочку единомышленников и в бой!!!!
рост 173 см. ОГ 110(кормящая мама), под грудью 100, ОЖ 95 см, ОБ 111 см., нога в самом большом месте 65 см. Значится цель... 70 кг. надо скинуть 22,5 кг. Как я буду это делать?! тааак.. начало положено, я сдесь пишу и это уже хорошо, за день прочитала все посты про все диеты и методы, желание есть, диск с фитнесом от Синди Кроуфорд тоже есть, в углу стоит Хула хуп и пылятся весы. Еще наверно, надо парочку единомышленников и в бой!!!!