Беременная спортивная жизнь

Слушайте, ну конечно совмещать ПП и беременность стало сложновато, аппетиты то растут..но вес радует, как был 53, так и остался.

+ каждый день кардио, пилатес, йога. Скучаю по силовым до жути, но пока боюсь.

Кардио люблю делать как Костя Бубликов учит, наклон 15 и погнали 40 минут, в беременном состоянии очень даже) силовые вообще пока отменила, наверное еще TRX возобновлю.

Вот что лопаю (примерно на день):

Завтрак 06.30:

По полной: пюре + мяска

Завтрак вообще позволяю все, только маленькими порциями. Могу съесть маленькую конфетку или булочку.

Перекус 10.00: помидорка + брынза, либо банан, либо вареное яичко

Треня 11.00-12.00

Обед 12.30: Куриная печень + стручковая фасоль, либо грудка с овощами..

Перекус 14.30: Яблочки, апельсинки

Полдник 16.00: Творог + клубничка + изюм

Ужин 19.00: Грудка, либо яичница, либо овощные салаты.

Пью чай и воду в безмерных количествах.

А еще я хочу большую сдобную булку с сахаром, можно я съем ее с утра?)))