Девочки ,подскажите, плиз.......Решила сесть на диету -60 , но немного не поняла, основных приемов пищи должно быть 3 ???????? А втечении дня можно есть фрукты из раздела разрешенных , или их тоже есть только на завтрак обед и ужин?????
Буду рада любой информации.....