Девочки, надеюсь, это НА ПИЩУ реакция?? Всё же грешу на фрукты. Чем вы мажете дерматит, чтобы не чесался и проходил? Слышала про Эмолиум серию. Есть ли эти средства в обычных аптеках? И ещё кто чем мажется. Мы хотим к врачу обратиться. Посоветуйте также платного аллерголога и сориентируйте по ценам, пожалуйста.

В общем, мне пригодилось, хоть и "после года" - понятие растяжимое)). Вставляю для себя, и вам пригодится ;).

Итак, примерный набор продуктов для ребенка после года:
Молоко (молочные продукты – кефир, ряженка, йогурт) – 500-600 мл в день.
Творог 50 г, сыр – 3–10 г в день.
Сметана нежирная 10-15 г в день.
Масло сливочное – 20*-30 г** в день.
Растительное 5*-10г** в день.
Мясо, птица – 1-2 порции в день по 60*-100г **(5-6 раз в неделю).
Печень, другие субпродукты – 1 порция в неделю 60*–100 г**
Рыба – 1-2 порция в неделю 70–100 г
Овощи разные – 1-2 порции в день –150– 250 г **
Картофель – 145—200 г
Салат – 1порция в день 40—60 г
Крупы, макаронные изделия –50-80 г
Яйца – 1 в день 2-3 раза в неделю 1 в день 5-7 раз в неделю (здесь не поняла)), 1-2 яйца в неделю в омлете, остальные в блюдах – сырники, запеканки и т.д.
Сладости 1 порция вдень (кондитерские изделия) – 10-15 г
Сок фруктовый, овощной – 1порция в день – 150--200 г
Хлеб пшеничный 65-100г
Хлеб ржаной 15-50г
Фрукты свежие (консервированные, замороженные) – 1–2 порции в день 100*– 200 г**
Сухофрукты – 10–20 г в день (в основном используют для компотов).

Примерное меню
Теперь посмотрим, как распределить эти продукты в течение дня.
Начнем с обеда, т.к. он несет на себе основную нагрузку по калорийности и объему всего суточного рациона. На обед ребенку рекомендуется дать закуску, в виде салата из замороженных овощей, или овощей домашнего консервирования. После закуски – первое блюдо – суп, борщ, щи и др. по вашему выбору. До 3 лет готовят вегетарианские супы, затем - на мясном или рыбном бульоне (а мы уже вовсю едим мясные и куриные!). Затем полноценное высококалорийное мясное или рыбное блюдо с кашей или овощами в качестве гарнира. На десерт малышу можно предложить домашний консервированный компот (или из замороженных фруктов ягод, или сухофруктов), кисель, или сок, или свежие фрукты. Очень полезны компоты с включением черной смородины, как важный источник витамина С. Для сбалансированного поступления различных витаминов часть порции овощей должны занимать ярко окрашенные овощи, как источники каротина - это морковь, свекла, томаты, тыква, и др. А часть порции фруктов - фрукты, богатые витамином С – цитрусовые, киви. Фрукты могут быть заменены ягодами (в любом виде) богатыми витамином С или отваром шиповника. На завтрак, как и на ужин, малышам можно давать различные крупяные блюда, обращая внимание на разнообразие применяемых круп. Молочные каши хороши для завтрака. Кроме того, если у ребенка хороший аппетит, можно предложить на завтрак блюда из мяса или рыбы в сочетании с гарниром. А на ужин можно готовить крупы с овощами, фруктами (как например плов с сухофруктами). Чередовать каши (как на завтрак, так и на ужин) следует с блюдами из творога (в сочетании с морковью, яблоками, сухофруктами, медом), и яиц (омлет). На полдник малыш получает кисломолочный напиток, или молоко в сочетании с хлебобулочными изделиями. Хорошо включать фрукты или ягоды.
Следует заметить, что это желательный к исполнению набор, но не обязательный. Если ребенок не ест, творог по 50 г в день, можно приготовить сырники или запеканку 1 раз в неделю. И так с любым продуктом, потому что у каждого ребенка и в каждой семье свои привычки питания.

Татьяна Максимычева, педиатр, сотрудник кафедры питания детей и подростков Российской медицинской академии последипломного образования.

Недавно ко мне добавились новые друзья,но мне не по душе посты–рекламы,посты про какие–то митинги,голосования на сайте и т.п. Да и я ненавижу играть в одни ворота:что–то писать,комментировать и отвечать другим,а в мой адрес эти товарищи нмчего. Значит,ищите общения на просторах ББ с другими мамочками.

Читали анекдоты на ночь)))) Попался такой. Просто угорали, чуть всех не разбудили. ЭТО ПРО НАС)))))))))))))
Встречаются соседи:
- Слышала, у вас родился ребенок. Какая радость! Знаю, как это тяжело, особенно первый год: бессонные ночи, постоянная усталость и т.д. Как там Лена-то? Держится?
- Лена - это я... Сергей выглядит еще хуже.
Но это при условии, что родился 2й ребенок. Теперь мы понимаем, что с одним просто кайф!!! Всё легче и проще. Поэтому, у кого один, даже не жалуйтесь)

- постоянно слышу я в свой адрес, когда беру трубку или спрашиваю в дверь: "кто там?"))))). Ну, это конечно приятно, мол, молодая и т.п. Но не до такой же степени. Пипец. Из недавнего. Звонили какие-то соцопросники. Кстати, ненавижу их! Какгого они звонят домой, как террор какой-то, и навязывают услуги или нагло предлагают опросы?!!! И вот я говорю: "Алё". А они мне: "Кого-нибудь из взрослых позовите, пожалуйста". Я такая: "Ну, я слушаю". (А сама думаю: " Блиииин")))). Тогда они: " А сколько вам лет?". Я : "26". А они не поверили и сказали, что уже нас опросили))). Отмазались от "малолетки" меня. Вот так. В реале голос у меня не такой детский, но по телефону , да. Даже ученики мои меня, было дело, дразнили))((((, Но я в принципе над этим всем только ржу. Я же не маленькая, мне , блин,.....27!))) оказывается, я ещё и на год обсчиталась.

Та-даааам! как быстро время летит. Вот и моему сыночку пятачок)! Исполнился вчера, 20го.
Рост 65 см, вес 7860 гр. Стал часто хихикать в голос, а особенно на свою сестричку Варюшу. Она ласково к нему льнёт, даёт ,даже навязывает, игрушечки. Особенно деревянные вкладыши "Теремок". На её маленькие фигурки Дюша не реагирует, а вот просто на саму Варю ржёт))). Любит радоваться, когда я какой-нибудь игрушкой или пальцем касаюсь кончика его носа. Иногда вообще угорает!
Очень хорошо сидит. В подушках, конечно. Стал прям подтягиваться, чтоб сесть. Напрягается, краснеет)). Стал активнее вертеться на бок в ту и другую сторону. Пока на живот сам не вертится. Любит массаж и купание. Ёрзает ножками и ручками на появление взрослого. Муж говорит: километры бегает). Стал выражать недовольство. Хочет внимания и чтобы его посадили для лучшего обзора. Надо сдать анализы в п-ке и ему, и Варе, чтобы (возможно) сделать прививку. Мы вроде созрели. А еще нам звонили из садика, формируют списки, узнавали, ойдём ли мы с 1,5 лет или с 3х. Полтора Варе скоро, и я думаю, на полный день не пойдём. А так, адаптационку можно посещать, если что. Я так думаю. В принципе в любое время можно пойти, так как это платно. А Авдея мы еще не записывали. Варю записали только в 9 мес. И почти сразу нас пригласил один из садов в адаптационную группу( 3 дня в нед. по 3 часа с мамой пребывание). Как-то так. Пы.Сы. Сегодня погода была супер! вот такую бы зиму:снег на деревьях и просто везде!). Такой бы Новый год!