Сейчас пытаюсь сбросить вес путём подсчёта каллорий, как думаете реально уменьшить потребеление кал. путём заменa обычного сахара заменителем, в заменителе правда ноль каллорий? дело в том что пью я только сладкий кофе, минимум 3 раза в день, а это около 200 лишних кал!!!!!!
Москва
заставь себя пить кофе без сахара, ПОВЕРЬ, через неделю ты не сможешь пить кофе с сахаром!!!!!! без сахара лет 7наверное (правда если речь идет о сваренном кофе, а растворимый вообще тогда не пей)))))))))
0
28.01.2012
Ответить
Москва
просто я раньше так же говорила, я точно знаю что без сахара он вкусней))))) добавь молочка чу-чуть для начала))))))
просто я против заменителя сахара, не порть желудок, фука не надо. лучше попробуй или с молоком или поменьше сахара клади.
0
28.01.2012
Ответить
Сан-Франциско
я тоже уже месяца 4 без сахара пью, но пока с молоком )) на черный еще не перешла совсем )))
0
29.01.2012
Ответить
Сан-Франциско
Вам теперь тоже кофе с сахаром кажется приторно сладким? Я как-то перепутала свой и парня ( он с сахаром пьет), так ужас ! Вот конфеты такими сладкими не кажутся 
0
29.01.2012
Ответить
Сан-Франциско
ну, будем надеяться, что наши комментарии помогут автору от сахара с кофе отказаться )))))
0
29.01.2012
Ответить
Болеславец
Как вам этот природный заменитель сахара и в нем сколько ккал??
А то я подумыаю купить обычный,а тут прочитала=)
0
02.02.2012
Ответить
Нижний Новгород
никак)) противный, ну если только в чай добавлять, а я чай почти не пью, тока кофе. Обычный заменитель хочу купить, только чтобы в составе цикламата не было, я покупала пару лет назад, мне понравился, после него нет послевкусия неприятного, пьёшь как обычный сладкий кофе, но вот названия не помню, но он в любом супермаркете есть.
0
03.02.2012
Ответить
Болеславец
Блин я сама только для кофе ищу ,я чай могу так пить ,а вот кофе... Если без сахара то с канфеткой=)
0
03.02.2012
Ответить
Болеславец
цикламат-????Что это,а то я не совсем в курсе как этот сахар выбирать и без чего его нужно брать,не сталкивалась с этим.
0
03.02.2012
Ответить
Москва
Я не поддерживаю предыдущих араторов. Пей с сахаром. Смотрела передачу о том, что заменители сахара - не самая полезная штука. Но можно пойти другим путём. Попробуй неделю ,например,пить с обычным сахаром, а неделю с заменителем,дабы не нанести вред организму. Я на подсчёте кал. сбросила за 3 месяца 9 кг. И считаю, что это реально. Мой коридор составлял 1100 кал в сутки. Я тоже экономила за счёт заменителя сахара, но не часто, так как всегда пью несладкий чай.
0
28.01.2012
Ответить
Нижний Новгород
Купила природный сахарозаменитель - стевия, попробую сегодня))
0
29.01.2012
Ответить
Сочи
откажитесь от сахара в кофе это не сложно правда.я сама не пью с сахаром уже 9 лет .И вы наконец почуствуете настоящий вкус кофе
0
28.01.2012
Ответить
Тамбов
Есть прекрасный природный сахарозаменитель - стевия. Почитай про него в интернете - очень хорошие отзывы. Я себе купила, сначала не нравился вкус, но через некоторое время привыкла и теперь прям замечательно.
0
29.01.2012
Ответить
Раменское
я уже давно не пью ни чего с сахаром.чай пью вообще не сладкий,А кофе в заменителем.и то только потому что он не такой сладкий как сахар.если в гостях пью с сахаром,то мне кажется что мне целую сахарницу насыпали
0
29.01.2012
Ответить