У меня проблема со сном, не могу найти удобное положени , в прошлый раз девчонки писали что нужно спать на левом боку , а я привыкла спать на правом боку либо на спине, а на левом ну ни как не получается , и так мучаюсь всю ночь, а просыпаюсь на лежа на спмне или же на парвом боку . Незнаю что иделать а это сильно вредит малышу. И еще я сидя на работе закидываю ногу на ногу, так говорят тоже нельзя делать а просто сидеть я не могу, нога сама непроизвольно закидывается на другую ногу . Ничего не могу поделать привычки .
Есть такие подушки они для кормления и для сна беременным


Говорят с ними спать удобнее... Вот я задумалась купить ли такую? Или может просто взять второе оделяко и так же его положить?
Я читала, что рекомендуется засыпать на левом боку, но это совершенно не обязаловка! Главное - не на животе спать. А левый бок-правый бок - это как удобнее. Это ж пролежни можно за 9 месяцев "наспать" на одном-то боку, не переворачиваясь
Не надо себя насиловать. Нам сейчас только позитив нужен!
Спать на спине скоро станет неудобно. К тому же это вредно - сосуды важные пережимаются. Скоро животик подрастёт и ощутишь. Спать сможешь только на боках, а на спине совсем недолго. Ногу на ногу закидывать скоро тоже неудобно станет. Терпи, мать! У тебя всё только начинается!)))))))))
В обшем то не жилательно спать на левом боку и не только беременным,сильно большая нагрузка на сердце.Сладких снов.
я до сих пор (27 недель) сижу нога на ногу, с когда сплю на боку верхнюю ногу закидываю на мужа так удобнее
