у нас 2 годовщины-22-го и 24-го.и эти дни я искренне не люблю,потому что обязательно какая-то хрень происходит!

НИКОГДА не делала НИЧЕГО.не красила,длину не убирала,подстригаю концы раза 2 в год) Хочется перемен,очень хочется,но так страшно рисковать..Не в теме вообще что сейчас делают с волосами и как это всё называется!!

Зал конечно дал свои результаты,чувствую себя сильнее,муж постоянно просит потрогать зад)),пресс железный уже!При всём при этом самочувствие отличное,ем на 2300,жира не набираю,объемы чуть уходят(кроме зада))),всё хорошо в этом плане,НО

Муж говорит ,что есть  чай это уже перебор,но я так не считаю)особенно если он ароматный и вкусный.Хотелось без углей,поэтому вот.Сижу ем торт на ночь,чорт!))

неужели руки дошли наконец.Рецепт казался сложным,а на самом деле всё просто и быстро

УФФ.. УТРО,НАСТУПИ!

ЯГОДЫ ЛИМОН ЖЕЛАТИН САХ ЗАМ

Это единственное ПП-изобретение,которое понравилось мужу,а значит требует отдельного внимания))

Сверху творожная запеканка К-90ккал Б-11,5 гр Ж-2,5гр  У-6гр

Снизу мороженка К-100  Б-10   Ж-1,5  У-15

После двухдневного запоя застолья сегодня встретилась с богиней клуба стройнеющих(потом напишу об этом пост)),которая просто собой вдохновила меня снова,и весь вечер я провожу в поту и безуглеводии,Оля,меня просто прет!!!!!спасибааа!!!

И НЕУЖЕЛИ ПРОИЗОШЛО ВОТ ЭТО-