Вот совсем скоро закончится январь, а мне не стыдно подводить итоги))). Началось мое правильное сбалансированное питание с 4 декабря 2010 г. На тот момент вес был....стыдно сказать...61,6 кг...На сегодняшний день, 20 января 2011 г , мой вес уже 54,9 кг!!! Итого за этот небольшой промежуток отвес составил -6,7 кг!!! Знаете, девочки, на себя хоть приятнее стало смореть, несмотря на то, что это далеко не мой идеал. А вот идеально для меня это 46 кг минимум!!! Так что впереди необходимо скинуть еще 8,9 кг. Но на данный момент есть большой прогресс---я свободно одеваю свои любимые брючки!!! Платье смотрится на мне просто зашибенно!!! Ночнушка, которая раньше обтягивала моё...пузо....сейчас висит на мне!!!! Да, грудь стала чуть меньше, но она возращаеся в состояние до Б.Это нормально для неё. Девочки какое же это счастье стройнеть на глазах, когда тебе все говорят, что ты очень здорово выглядишь, прям помолодела, а куда молодеть-то ??? мне 23 года!!)))))). Даже когда где-нибудь появляюсь без мужа, на меня обращает свое внимание мужской пол)))))))))))))......А один мужчина даже просил мой номер телефона!!!!....но я ему показала свою правую руку и он извинился)))))))). вот что творит правильное питание!!! Девчули, а ведь скоро весна, а там уже и лето не за горами!!! Готовь сани летом называется, а худей зимой!!!)))))))))))))). Мы все будем стройные и красивые!!! удачи всем в похуделках!!!)))
Новосибирск
Спасибо, Женечка! По системе Маргариты Королевой)))), я состою в сообществе ЕДИМ и ХУДЕЕМ))))). Если хочешь питаться правильно или скинуть к весне, то пойдем к нам!))))
0
20.01.2011
Ответить
Новосибирск
мы до сих пор на ГВ!!!))))))))) Девочки, а таких кто на ГВ у нас очень много, говорят, что молоко не уменьшилось, а как-будто даже наоборот. Я просто завершать к весне думаю, вот и не заморачиваюсь по этому поводу. Но у меня грудь меньше стала)))). Это не диета, а просто правильное питание, никаких "-", а только одни "+")))))).
0
20.01.2011
Ответить
Новосибирск
а меньше стала грудь скорее по тому, что я кормлю утром и вечером, ну и ночью в случае чего.
0
20.01.2011
Ответить
Новосибирск
Надо попробывать)))
А весной я тоже планирую заканчивать ГВ)
0
20.01.2011
Ответить
Новосибирск
тогда давай к нам в сообщество стройняшек))))))))) Приходят девочки и с 90 с лишним кг! У нас Оксаночка пришла с таким весом (правда по фото по ней не сказать, что у неё такой вес и она имеет троих прекрасных детишек---один малыш грудничковый, вторая девочка 19 л и старшенькая девочка 24 г!!! А Оксана вообще красотка!!! И сейчас её вес около 88,5 кг!!!! Прикинь какая умница!!! И стройнеет дальше! Так что пошли к нам!)))))) Будем к лету сексигёрлы)))))
0
20.01.2011
Ответить
Новосибирск
да, смотри сразу на моей страничке верхний пост---ЕДИМ и ХУДЕЕМ ссылка))))
0
20.01.2011
Ответить
Новосибирск
подключайся к нам и просись у девочек в табличку, Анютка наша отдыхает недельку, поэтому осталась одна Алинка и Оксана. Напиши в просьбе рост, вес и желаемый вес. Советую не сразу худеть на допустим 10 кг, а разбить на несколько целей. Так проще дойти до неё! А если у тебя лишних кг 5, то можешь одну цель ставить.
0
20.01.2011
Ответить
Новосибирск
ага,5)))
15-18 лишних 
но я пока просто со стороны понаблюдаю)
освоюсь и сразу присоеденюсь к вам)
0
20.01.2011
Ответить
Новосибирск
давай, я тоже была с лишком аж.....16 кг при весе 156 см мне очень стыдно быть такой))))))). Теперь почти половину скинула, осталось всего-то 8,9 кг)))) )))))))))))))но сколько счастья!!!! Ты давай читай там всю инфу, там очень подробно даже книга выложена, очень интересно!!! а как надумаешь присоединяйся и ты убедишься в том, что ничего сложного и нереальног там нет, твои лишние 15-18 кг так таить начнуть быстро)))))). Только смотри, долго не думай, т.к. уже скоро 8 марта, а там и до весны рукой подать!!! А мы просто обязаны быть красивыми мамочками своим малышам и сексапильными женушками своим мужьям)))))))))) я права?))))))))))))
0
20.01.2011
Ответить
