Мама двоих (9 лет, 8 лет), планирую беременность
Марафон «Стройное тело» 32 день
Уже 32 день. Вопросики вам. Что вы делаете, когда сильно хочется есть, а по диете уже нельзя? У кого какие способы борьбы с голодом? Чем заедаете голод?
Рекомендую заедать голод продуктами с отрицательной калорийностью, фото ниже, что можно есть, лучше в сыром виде.
