Постановка целей, мотивация - это прекрасная возможность дать себе верные установки и жить, так сказать, со смыслом! Можно , например, вести дневник, в котором ежеутренне или ежевечерне записывать мысли, желания, планы, а также действия по их выполнению и сроки возможной реализации. Ну, или просто занимать "мозговым штурмом" в минуты пробуждения.

Так как только постоянный поиск информации может привести к принятию правильных выводов/решений, а интернет - безразмерная поисковая система, я нахожусь в постоянно "плавании" по его просторам, так сказать ищу "ТО САМОЕ" в изобилии "ДА ЭТО ВСЁ НЕ ТО". И порой "ТО САМОЕ" лежит на поверхности, но я безосновательно его игнорирую. Вот, например, я знала о существовании сайта Psychologies давно, но сами статьи толком не читала, считая информацию в них поверхностной и мне абсолютно ненужной. А недавно случайно наткнулась на него, и погрузилась в изобилие полезной, по большей части - научно-обоснованной информации в различных областях психологии. Это очередной "сундук с сокровищами"! Думаю, необходимо как минимум его открыть и тщательно изучить содержимое!

"Не доверять самому себе, всегда пересматривать своё отношение к очевидным вещам, - ...- и каждый раз, когда изменяется твоё мнение, изменяешься ты сам." Гари Поттер и методы рационального мышления

Часто я считаю, что действие, вещь, реакция настолько очевидна, что просто не может быть по-другому!!!Всегда же было так, значит, это правильно! Но тем самым я препятствую своему развитию. Обычно я начинаю искать причины, чтобы продолжать думать так, а не иначе, даже не пытаясь усомниться в "правильности" своего убеждения! Особенно это очевидно в спорах, я просто ставлю целью не достичь истины, а отстоять свою позицию всеми возможными способами. Это ужасно... Ведь часто, я просто остаюсь с ложной убежденностью, зато с чувством гордости за себя...Да, всегда ставить под сомнения свои убеждения очень сложно, но нужно стараться. Потому что только так можно выбраться из дебрей своего неведения и открыть в себе способность поиска истины!

Сейчас читаю книгу Ленса Ронга "Гари Поттер и методы рационального мышления". Она находится в процессе написания и перевода, есть даже блог в ЖЖ, где выкладываются новые переводы глав. На данный момент переведены, по-моему, 102 главы (все, что написаны). Это кладезь знаний. Я читаю книгу и постоянно анализирую!Как же много ошибок мы совершаем! Мы можем жить намного рациональнее, можем изменить свою жизнь и жизнь близких нам людей лишь воспользовавшись своим разумом!Рекомендую!!!