Всем привет, девочки занимаетесь ли спортом во время беременности, или может какие то упражнения делаете которые может действуют на какую то определённую часть тела?!
До Беременности занималась спортом, ну как спортом 😀 бегала , приседала, качала пресс , не всегда, но тело было, сейчас 15 недель и я забила, ноги просто вата, мнутся как тесто 🙁😬 попа растёт вместе с целлюлитом, на сайтах конечно много всякого есть, но хочется ближе узнать, может подскажите какие то упражнения или определённые сайты на которых вы сами занимаетесь «лись» буду очень благодарна 😇
Сочи