Девочки, всем привет. 🤗
Я в этом сообществе новенькая,да и Б (не считая выкидыш на совсем раннем сроке) у меня первая. 10 с хвостиком недель. По этому особо ничего не знаю, как и что.
Была у Г. Вес 83,5! 😮 Сказала исключить солёности и булки всякие. Ну и сладости.
А можно ли похудеть при Б?🤔
Хочу на ПП перейти и скандинавской ходьбой вновь начать заниматься. Ещё летом 72 была, и то хотела худеть. А тут за 80 вес...
Что посоветуете?
П.с. знаю, что растолстела до Б. После выкидыша жрала как не в себя. Но теперь уже надо отталкиваться от того, что есть.
Всем добра!😄