Войти
♥♥Катюшка♥♥
41 год Стерлитамак, Россия
На сайте с 08.08.2008, последнее посещение — 2 года назад
Добавить заметку
150
записей
84
друга
4
подписчика
Мама четырех (от 8 лет до 24 года) Стерлитамак
Витамины для волос

Привет, девочки! Читала где-то здесь в сообществе про специальные витамины для волос. И не могу найти. Кто какими пользовался? Как результаты? Спасибо всем заранее)))

Мама четырех (от 8 лет до 24 года) Стерлитамак
Клуб ценителей русского языка

А у нас радость!

Появилось местечко, где можно прочитать много интересного о русском языке, получить ответы на интересующие вопросы.

Как правильно написать? Как правильно сказать? Где поставить запятую или тире? Откуда появилось слово? Что значит то или иное устойчивое выражение?

Спрашивайте! А мы с Катей  Екатерина, Россия, Реутов катерина постараемся ответить.

Добро пожаловать в наш уютный Клуб ценителей русского языка!

5
Мама четырех (от 8 лет до 24 года) Стерлитамак
Недосып влечет привес

Девочки, уже в который раз замечаю - когда на работе завалы, спать ложусь поздно, встаю рано. Ем также, как обычно, но поправляюсь, хотя бегаю и мотаюсь - физической нагрузки много. Что думаете по этому поводу? У вас как?

Мама четырех (от 8 лет до 24 года) Стерлитамак
Отруби

Вещь полезная и нужная. По совету ЛеночкиЧайная, Россия, Москва

Чайная Настасья, 3 года 3 месяца

купила себе упаковочку и наслаждаюсь второй день. Ближе к вечеру, когда хочется есть жую их с кефиром. Голода нет. Что мне и надо. По кг пока не смотрю естественно, да мне и неважно. Мне важен здоровый рацион питания. А кто из вас нямкает эти штучки? Поделитесь, как у вас? Какие результаты?
Мама четырех (от 8 лет до 24 года) Стерлитамак
Что лучше - частые приёмы пищи или привычный режим питания?

Много есть информации на эту тему. Много прямо противоположных мнений. Хотелось бы знать ваше - что лучше конкретно для вашего стройнения))))

Ниже опрос.

Мама четырех (от 8 лет до 24 года) Стерлитамак
ЛЕНОЧКА! С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!!!!!!
♥*^*ЕЛЕНА*^*♥, Украина, Днепропетровск С днем рождения♥*^*ЕЛЕНА*^*♥

Леночка, красавица, чудной души человек! Отзывчивая и приветливая! Обалденная мамочка двух деток и суперская жена!

Самая хорошая подружка, умеющая поддержать и выслушать!

С ДНЁМ РОЖДЕНИЯ тебя, дорогая наша!!!!!!!!!

Мы с Женяшем тебя целуем и любим! Будь такой же красивой, очаровательной, женственной, умницей - настоящий пример для Дианочки!

image

2
Мама четырех (от 8 лет до 24 года) Стерлитамак
Девочки, колитесь!

{#angel}Кто чем успокаивает желание чего-нибудь пожевать? Ну вот когда уже точно знаешь, что уже сыта, а чувтство "недожёванности" не оставляет?))))))))))))

Я сегодня и вчера спасалась черносливом. Но он так разгоняет перистальтику, что животик пучит - не очень приятно. Поделитесь, а?!

Мама четырех (от 8 лет до 24 года) Стерлитамак
Осенило тут меня

В 25 лет пора уже)) в смысле поумнеть.

В общем теперь я не худею, а живу как здоровый человек. Здоровый человек не станет наедаться на ночь, есть торты тоннами и злоупотреблять солёностями и жирными блюдами. Это же так просто - это вредит здоровью: удовольствие на несколько минут, а проблемы ой-ой-ой какие могут быть. Вот так.

Естественно плюс бодифлекс и разные ухаживалки за кожей. А с этим мои лишние кг сами уйдут. И никаких драконовских методов! Я себя люблю! И вам того же желаю!

Пы.Сы. Если кто-то скажет: "Ишь какая! без труда не вытащишь и рыбки из пруда", тем скажу, что имею опыт похудения почти на 30 кг. Уверяю вас, это лучшее, что может помочь. Только привычка жить здоровым образом жизни.

Всех люблю и цалую!

Мама четырех (от 8 лет до 24 года) Стерлитамак
Поняла!

...что мне нужно для того, чтобы последние лишние килограммы покинули меня. Нужно стремиться не к снижению веса, а к улучшению физической формы. Я никогда не была такой как мне хотелось - супер-пупер пресс и всё такое. В общем начинаю бодифлекс, устанавливаю коридор в 1600 калорий и поехали!

 

7
Женяш
24 года
Мирра
14 лет 4 месяца
Эмир
10 лет 10 месяцев
Эмина
8 лет 2 месяца