Беременность: норма прибавки веса
Случается, что будущая мама принимает решение соблюдать строгую диету, чтобы… не поправиться. Кто-то боится испортить фигуру, а кто-то ( в основном женщины с узким тазом ) считают, что ограничения в еде приведут к рождению небольшого по весу ребенка. И в первом, и во втором случае эти доводы ошибочны. Если женщина прибавит за беременность 10-12 кг, то с помощью разумной диеты и занятий гимнастикой она обязательно вернет себе прежние размеры. Подумайте, ведь, например, балерины быстро возвращаются в форму после родов, хотя за беременность они обычно прибавляют до 18-20 кг!
Вы можете рассчитать допустимую прибавку в весе сами. Для этого вам нужно знать свой рост и исходный вес, который затем превращается в индекс BMI ( body mass index ). Подсчитайте свой BMI: BMI = вес ( кг )/[ рост ( м2 ) ]. Результаты:
BMI < 19,8 – женщины худощавого телосложения;
BMI = 19,8 – 26,0 - женщины среднего телосложения;
BMI > 26 женщины тучного телосложения.
Пример:
Рост – 1,60 см, вес – 60 кг, BMI = 60/ ( 1,60)2 = 2,30
Получается, что женщина имеет среднее телосложение, а это значит, что на сроке 30 недель оптимальный прибавкой в весе для нее будет 9,1 кг, а на сроке 40 недель – 13,6 кг.

Кто что думает по этому поводу? Я решила научиться вязать. и даже получается и хорошо при том, но!....как только я беру спицы и начинаю вязать, дочка внутри начинает шевелиться и толкаться...как будто ей не нравится....Вот и думаю, правда ли нельзя вязать и почему!?

В срок 11 недель меня отправили из ЖК в больницу на сохранение с болями в животе и пояснице. И написали в направление хр.Пнелонефрит. А у меня в жизне не было восполение почек....И пишут с тех пор в карточку этот несуществующий диагноз. А в этот раз, когда скорая приехала хотела из за этого вообще отправить меня в какой то диспансер....Славо богу  в 1 роддоме приняли.

Не знаю теперь, как мне от этого "диагноза" избавиться????Думаю пойти в дикрет и ловить заведующую, если гинеколог откажется исправлять....

Никак не могу понять почему, только предпологаю, что это малышка пятками уперлась в мои рёбра. А началось всё с того, что я почувствовала, как она в прямом смысле залезла мне под рёбра.Такая боль м нечем дышать, а сейчас постоянно с левой стороны болит, может это что-то другое???У кого-нибудь такое было?

Не понимаю что происходит, ужасное чувство.....то как будто горит в горле и что то подступает, то вообще сейчас начало еще и тошнить....сильно так, поешь и плохо становится....Купила Ренни, сначало легче стало, а потом снова повторилось!!!!Не знаю, что делать!!!??????????

Уже больше недели болит внизу, очень сильно, на простите за откровенность, на лобковой косте. Болит всегда, как стою. Очень сильно, можно даже сказать тянит. Так схватывает боль, что приходиться зпмирать в этой позе на минутку, а потом немного отпускает.Не понимаю, что это может быть.

А еще у меня с 20 недели живот стал отпускаться всё ниже и ниже...мама моя говорит, что у неё перед родами так отпускался.Страшновато что-то, срок то маленький ещеИз за чего может это быть?????